番茄和圣女果在以下五个方面存在区别:
外形:圣女果的形状较小,一般呈现球形、梨形等,而西红柿的形状较大,通常呈现椭圆形或者圆形。
颜色:圣女果的颜色通常为红色、深红色、粉红色以及橙黄色等,而西红柿通常是红色。
营养价值:圣女果和西红柿都含有较为丰富的营养物质,但圣女果比西红柿的营养价值含量较高。
口感:圣女果的甜度比西红柿高,口感优于西红柿。
吃法:圣女果口感好,一口一个,适合当水果吃。西红柿个大、味酸,适合当蔬菜炒着吃。
番茄和圣女果的营养价值在一定程度上有区别。
首先,从外观上来看,圣女果比西红柿小,而西红柿相对较大。从营养角度来看,新鲜水果富含维生素、矿物质、胡萝卜素、蛋白质和大量糖。适量食用水果可以健脾开胃、生津止渴、降压降脂。番茄含有多种营养素,如碳水化合物、维生素C、番茄红素、维生素B、维生素B胡萝卜素、钾、膳食纤维等,具有一定的营养价值,属于蔬菜和水果。