流量思维，就是用过就扔，就是保持高度的开放与接纳度，也就是说有些你不懂的东西，你Google一下就可以了，你没有必要说你不懂的东西，一定要存他的起源发展，开始研究透彻。这就是流量思维，也是我们当今大部分人在使用的一个思维。使用流量思维的能够让自己保持一个开放的思考体系。
存量思维，就是说你已知的已知存在的部分。有人说：我不懂这个领域，所以我不能做这件事情或者我做不来这个事情。那这些就是典型的存量思维，都会觉得自己以前没有储存过类似的知识，所以就不能良好地运用。那这种思想呢，其实是会让自己无意识的处在一个封闭体系中，所以我说大家要主动的去让自己常处于一个开放的体系中，用流量学习的思维来打突破自己的认知盲区。
同时，第三点就是可以练习冥想，因为冥想本身就是一个向内发问，自我觉察的过程，你练习冥想时间长了也会有助于自己发现元认知的提升。
