身心驿站暨一品九型233期觉察营

第七天

一、今天周末，找个人好好慢慢聊下本周的心路历程和觉察体会，注意，找一个对方感兴趣的人，听听她的反馈是什么，写下来。

今天一天都没有约朋友，每个周末没有特别重要的事情都在家陪两个孩子

二、本周的觉察营就要结束了，你想对上周没有进入一品九型课堂的自己说什么呢？而接下来的一个月，你有准备如何践行和保持你的觉察成果呢？

想对没有上九型之前的自己说对不起，在此之前我看到的都是负面的，也在不断的折磨自己，而自己也在期中深受其害的感觉，其实人生都在做减法，人生也有很多不尽人意的地方，选择了开心就会开心，选择不断沉浸在痛苦中就会更痛苦。

接下来每天写一份日记，不论心情如何，记录下来，去觉察自己的健康层级在哪个位置 ，不断的学习来提升自己

三、如果你觉得三天两夜课程和觉察营对你的改变确实有用，你想邀请谁和谁进入课堂？为什么？你准备具体如何感召她们？如果感召成功，你希望获得怎样的奖励？

我已经感召了二个朋友进课堂，因为我觉得我爱他们，想大家有更多的话题可以同频。奖励就是希望自己死火的时候有人开导一下，指引一下让自己可以尽快的走出负面情绪

20180701