1.食物是我们生命的来源，赐予我们力量与智慧。不同的食物有不同的营养价值，我们不能挑食，要保持营养均衡。
2.感谢为你提供食物的人，谢谢他们的付出，体会食物中包含的情感，享受美食带来的感动与快乐。
3.拒绝暴饮暴食。食物都是有灵性的，需要定时定量的食用。过与不及都是会对个人健康造成严重影响。要做到珍惜食物，体会食物制作的不易。
4.结束用餐后记得清理现场，打扫卫生，为下次用餐提供一个整洁的环境，给用餐的人提供一个美好的心情。
我是爱吃饭爱睡觉的敏敏，期待我的下次日更，谢谢大家的观看。祝大家生活愉快！
饭后百步走 活到九十九
