这几天,沉迷于刷经络。主要是因为睡觉只能侧着睡,同一边的手和脚,都非常累!
有点类似于,气血不畅通,就是手脚很沉重的感觉。所以,又继续刷经络,每一次刷完毕,就开始睡觉,入睡很快。
这种天气,非常容易中暑,刷经络同样有效果。用手柄刷,放一点按摩油,就往头上刷。还别说,很舒服。就像梳头一样,从发梢梳到发尾,最好能梳一百下,非常舒服!
就这样吧,又困了,哈哈!
这几天,沉迷于刷经络。主要是因为睡觉只能侧着睡,同一边的手和脚,都非常累!
有点类似于,气血不畅通,就是手脚很沉重的感觉。所以,又继续刷经络,每一次刷完毕,就开始睡觉,入睡很快。
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