好，问候全场最有能量，最爱学习的家长朋友们，大家早上好，早上好，早上好。

大家众所周知，咱们蔡塘学校是厦门仅有的几所九年一贯制的学校之一，所以在开始今天课程之前，我们先给蔡塘中学一个热烈的掌声。今天特别开心，再次来到咱们蔡塘中学，记得我上一次来蔡场中学，应该已经是十年前了，那时候刚毕业没几年，也是像大家一样来这里参加一个课程的学习，所以今天再回到这里，有一种特别亲切的感觉。

此刻呢，我看到大家都坐在这里，我想问问大家你来了吗？你们的心也来了吗？觉得自己身心都来的伙伴举一个手。

好，我们在热烈的掌声，嘉许一下这些身心都来这里的伙伴们。

接下来呢，我简单的跟大家说一下，今天上午在这一段简短的时间里面，我的一个课程安排：今天我们的课程主题是如何培养一个自信的孩子，那在这有限的时间里面，我会带大家通过两个方面来分享这个主题，第一个呢，亲子教育和家庭关系的秘诀是什么？第二个呢，是我们生活当中一些语言对孩子的伤害，以及如何启动孩子的自我价值和学习动力。

整个课程都是以体验式为主，所以我说的可能只有一二十分钟，剩余90%的时间都是大家用来体验练习，所以整个课程的质量取决于大家是否足够的敞开，当你越敞开，越放松，越投入的时候，你收获的也就会越多，也回到生活当中，对你的亲子教育也就越有帮助。

所以，我也邀请大家，不管你曾经是否有接触过类似的这样的一些练习、或者是体验，我邀请大家在接下来的课程当中，带着一份空杯的心态来享受今天的课程。同时呢，我想跟大家说这个场域也是安全的，在这里所有发生的事情，出了这个教室门，大家也就都忘了，所以我邀请大家足够去敞开，足够去放松，全情的去投入。

就是我刚刚所说的，我们今天的课程是以体验式为主的，需要大家敞开、全情投入的去做一些练习，这些练习都是需要两个伙伴互相搭档配合完成，所以现在我邀请所有的伙伴起立，邀请你们去环视全场，男生找男生，女生找女生，去找一个让你感觉最舒服的伙伴，然后走到她身边。

好，现在我看到大家都基本上找到了一个伙伴，我邀请大家跟着我一起对他说：亲爱的朋友，今天上午的课程，我需要你的支持，你愿意和我一起配合吗？我也邀请彼此去回复对方。

好的，那现在我们基本上是两个搭档一组坐在一起了，对吧？我邀请所有的伙伴再一次起立。请伸出你们勤劳的右手，去拍拍你右边伙伴的肩膀，告诉他：亲爱的，坐在你的旁边，是我的荣幸，很开心能和你成为搭档。再伸出你智慧的左手，去拍拍你左边的伙伴，告诉他：今天上午我们将在爱的路上一起徜徉，你准备好幸福了吗？

好，那我们再一次热烈掌声送给我们每一个卓越的自己，那接下来呢？我们就正式开启今天的课程，今天我们课程的主题是如何培养一个自信的孩子？我相信每一个家长都期待自己的孩子能够自信，能够有主见，那究竟如何去培养一个自信的孩子呢？

我们就由一个自恋式的自我介绍来开启今天的课程，我们全场的伙伴们，应该有一些彼此是不认识的，所以一会儿我邀请大家去找到三个你不认识的伙伴，然后在他面前用这种自恋式的自我介绍去介绍自己，接下来我和我的伙伴给大家做一个示范。

大家做完了吗？感觉怎么样？如果在生活当中，我们和孩子每一天也去做这样一个自恋式的自我介绍，去告诉孩子：成为我的孩子，是你三生有幸，我有成千上万个优点啊，今天我只告诉你三个，我很会做饭，我很温和，我很善解人意。同样的，也让你的孩子去给介绍他自己：能成为我的妈妈，是你三生有幸，那我成千上万个优点，我活泼开朗，积极主动。日积月累，我相信我们的孩子，通过爸爸妈妈这样的肯定一定也会越来越自信，大家觉得是不是？

接下来呢，我要跟大家分享家庭关系，对一个孩子成长到底有怎样的一份影响？那接下来我会邀请三个伙伴来做代表    一个做孩子代表，一个做爸妈的代表。