晨会分享
一、流年像船，情绪像帆。
流年1想干活
流年2委屈
流年3着急
流年4恐惧害怕
流年5我没错 对抗
流年6隐忍压抑付出有爱
流年7逃避压抑 更照顾别人感受 可以柔软下来了
流年8有压力有动力想做大
流年9看清正向 更清晰 断舍离的能量
二、家族模式传承。负面情绪比正面情绪大很多。如激情犯罪，一定后悔，人生大事都和情绪有关。模式传承，传的怨 期待 脾气大，会看见自己很多情绪是传承父母的。父母的优秀 勤劳 拼搏 坚持，也会传承。
三、印痕事件和传承是情绪主要来源。我们的情绪和别人无关。情绪的来源：
1、印痕
2、传承
3、认知、角度、信念、价值观
总之：我们的情绪与别人无关，是由于触发印痕事件。
四、放空自己，运动起来。
一直想一件事，大脑反刍消耗能量。冥想运动打坐念头少起来，放空自己。一念替万念——感恩和好，画曼陀罗。在学习的时候，选择喜欢方式让身体动起来，
用一念替万念，光想不做特别消耗大脑能量。
新的流年要有一个全新的能量开启。
人身难得，好好体验，玩好这场游戏。
感恩晨会晴朗老师赋能，感恩遇见更好的自己！
