通过这次演讲实战课，让我受益颇多，把我的思维给打开了，通过海明教练给我们设置了游戏场景，给定一个词语来一个一分钟即兴演讲，有演讲有评价，在演讲和评价的过程中，思维不断的去转变去构想，时间这么短来不及去想，所以平时的知识储备量越大越占优势。

根据这次演讲我总结十条收获:

1.让我的眼界又提高了一个层次，看待问题要多方面去思考。

2.要有足够强大的知识储备量，这是潜意识的，所以我要多读书，要去落地，做计划，一天读15页书(挤时间)。

3.演讲是可以被复制的，看梁凯恩励志演讲，并刻意练习，至少三十遍。

4.要主动抓住机会、不要胆怯，因为你有可能会抓住原本不属于你的机会。

5.可以认识更多 优秀的前辈。

6.可以打开我的思维，站在不同的角度去看待问题。

7.通过刻意练习，可以提高我的自信，让我有勇气去分享，去演讲，甚至去更大的舞台。

8.极大的锻炼在短时间内做出决断并去分享和解答问题。

9.我的不足和疑惑都得到了解答，提高了自信。

10.不同的问题有不同的解答，通过海明教练的指导，让我潜意识的也认识到了，解决问题的多面性，都是有套路的，先去设定主题，然后去分析，再去给定结果。