3月中下旬,我完成了10天读10本书写10篇文的目标,特别开心!现在来复盘下这10天的收获,希望我的分享对你有用哟~
001 计划与完成情况
①【计划 & 时间安排】
6:00-7:30起床看书写清单和录音,中午休息时间1小时看书,晚上19:30-22:30看书,清单如上午未满意继续修改完善。
3.12《好好学习》
3.13《最重要的事只有一件》
3.14《你的生命有什么可能》
3.15《财富自由之路》
3.16《文案训练手册》
3.17《一切安排都是刚刚好》
3.18《精进》
3.19《非暴力沟通》
3.20《深潜》
3.21《问得叼钻,答得睿智》
②完成情况
我完成10天准时打卡,除12、17、18日这3天晚上打卡外,其他8天全部都是早上8点前完成打卡。其中3月21日《问得叼钻,答得睿智》看完问答不好总结,我就换成了《自控力》。
002 承诺和一致
开始前,我给自己定了奖励与惩罚,对自己说,我一定能完成!
【完成目标给自己的奖励】
下个月去上海参加极致践行者大会,并和更多小伙伴面基。
【我宣誓】
我在主题营期间,会如期完成所有任务。如果完不成,我将一个月每天运动半小时。
003养成早起习惯
为了保证早起打卡,我必须7:30前完成所有文字+语音打卡,因为8:30-18:00上班,加上通勤时间,我基本没时间去写文录音。这就要求我6点多就得起床,也因此养成了早起的习惯。
004 把握说话的节奏
第一天打卡的时候,我是照本宣读我的文字,59秒一条语音我硬是直接说完了3分多钟,中间没有在55秒前后停顿再录,后来自己复听时发现这样让人体验不好,于是更改55秒左右录音停止再录下一条,如果句子长,就争取在时间节点完成。这让我想起罗胖的每天60秒,那么精准,都是很多次刻意练习后的结果。
005 专注只做一件事
就如《最重要的事只有一件》书里说的一样——我们同时追赶2只兔子,结果是1只也抓不到。所以我这10天除了工作与必须生活的事项外,所有的业余时间我都用来看书写文录音。
006 先完成再完美
3月12日,第一天我是晚上才打卡的,当时前一天看书没有写文,早起也写不完,上班又忙,一下班就很焦虑,这可怎么办呢?当时真的想哭,怎么没有按自己说的做,把自己逼得这么紧。但想想,是自己选择的,先完成再完美,于是,我立刻边看书边写。
写完打卡后我慢慢调整了自己的心态,把它当成和老铁们一起玩的一个游戏,游戏主要玩得开心,总结规律运用自如。后面我焦虑就少了。
007 写不出来怎么办?
人总有瓶颈期,每天看完书写10条500-800字文,有时候看完了真的写不出来,那这么办呢?
①听,搜索音频,比如剽悍晨读、樊登读书会、喜马拉雅FM等平台,一般好书这些地方都能听到音频,听听别人是怎么说的,给自己点启发。
②观,搜索相关文章,观看对比哪些才是最精彩的。
③悟,通过本书,联系自己生活,能感悟些什么。
④说,说出自己的故事,写出来。
⑤写,先写几个字,一点点来,开始就慢慢顺了。
008 相互鼓励
本次清单营我在2排3组2班,组长沧笙特别尽责,先是我还没反映过来班级时主动加我把我拉进小群,再就安排值班班长时间,让大家相互监督与鼓励。我们小组10天中有7次获得“今日先锋组”2次获得“今日先锋排”,都是相互加油打气的结果,为我们的老铁打call。
009 时间管理
所有时间确定后,我会争分夺秒地看书,听音频,这10天,每天上下班我都是边骑共享单车边听说书音频,这样同一份时间可以多做一件事,一点都不影响。
010 晒出来
10天中,我会把每天打卡的文章图发朋友圈,既展现自己,又给自己加了一道压力,因为必须去完成,毕竟都发圈说了要做,家人同事朋友们都知道了。
最后,感谢所有这10天给我鼓励的老铁、家人、同事、朋友们,如果你有特别想完成的事还没开始做,那就立即行动起来吧!请相信自己,给自己赋能,一点点改变,活出自己想要成为的样子。每天都特别认真的活着,才不枉费这美好时光。愿你我,这一年都收获满满,加油!