没有很明确的总结过，在老刘说出来方式方法和修心的关系后，那一瞬间是完全认同也恍然大悟的。
我决定从一些小事做起，让自己缓慢的提供情绪，再去解决问题。
今日份：老妈昨天和我说她的朋友从国外带回咖啡，然后拍照给我，一看就是我不会喜欢的类型，本来想着是“我不会喝的”“看着就不好喝”
老妈说：给你留着
我说：感谢老妈～（她只是在等我回家，再多一些期盼，犹豫我们认知的不同，对好也有各自的认知，因为她觉得好，她需要我的肯定和夸奖）
对于亲人，去做这样的事情更难，因为我们理所当然的认为他们应该对我们好，也忽略了他们需要的感谢。
虽然不感谢也会是“永动机”，但感谢了会让彼此都成为舒适的“永动机”，不然变成了恶性循环。
修心～从很小的事做起！
自我成长是一场私密的冒险，丛林荆棘，探索越是热烈，敬勇敢的你我！我们都会成为更好的自己
