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#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～静静知青春组叶青 #

201803019（56/60）

【幸福实修目标】

1.健康的身体——每周三至四次瑜伽

2.自在的心灵——每天觉察＋每日阅读

3.专业的技能——英语、专业书、视频、考试

【幸福金句】

无

【梦境】

无

【觉察日记 】

老二高烧，周末一直粘在身上。没法去托班，还是没人带……

【问题或困扰 】

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