《极简主义》是一本非常小的书，正如作者说的，如果倡导极简主义的书写成了长篇大论，确实会很反讽，所以作者一再精简成了现在的模样。我花了三天就读完本书，却用了一周时间整理笔记，并且把关键段落重读了一遍。总的来说，这本书是值得一读再读的生活指导书。
在书中，作者阐明了大多数人对于极简主义的误解。确实，极简主义倡导人们用最少的物品来生活（极端极简主义者甚至个人物品不超过100件），但这个式子反过来并不成立，并不是你必须抛弃私有物品才能做一个极简主义者。极简主义让人们摆脱多余的事物，其核心在于把时间和精力专注在人生最重要的方面，从而获得快乐，满足和自由。而这个最重要的方面，作者归纳为健康，人际关系，热情，成长，以及奉献，下图对于其内容做了一个归纳。
我读这本书的时机非常好，最近正在为一些物质的东西所困扰。这本书促使我思考，如果我没有这些，我的生活会不会发生变化？我的幸福指数会不会下降？对比以上5个生活核心，那些东西的重要性又如何？思考的结论正如作者所说，“困扰我们的不是事物本身，而是我们对于其重要性的理解”，对于物质的求，以及求而不得，往往会让我们陷入一个死循环。
作者年少的时候对于生活的向往是“我要是年薪5万美元就会快乐了”，目标达成后发现并没有，于是改成了“10万美元”“20万美元”，终于发现，“我要是年薪XX美元就会快乐了”这个式子并不成立。虽然下面这句话很老套，“幸福源自内部，源自内心，源自充满意义的生活”，可是这么多年来，我们向外求都失败了不是吗。
古人每日三省，我们每日也应该至少一问：我是如何把这五大价值全部融合在今天的生活中？而你的回答即你如何使用时间。也许我们在某个特定时段并不能顾全全部五大价值，可以专注于某两项，甚至某一项，过段时间再专注于另外几项（其实这五项也是互相穿插贯通的）。每日思考，我的日常行为哪些为这五大价值加分了，哪些减分了，下面又该如何（也就是我们说的日结），才能不断的成长。
对于“有意义的生活”，作者给出了一个简单成功方程，我觉得特别实用，分享给大家：成功=快乐+持续进步。一件事情，如果你仅仅是快乐而没有进步，那么快乐将转瞬即逝；如果有了进步但你并不为此满足或者快乐，那么进步也是没有意义的。快乐并且进步，这个定义我非常喜欢。
当然，作者在书中提到的某些方法（比如纯素食/半断等）我并不完全赞同，但大部分内容都是非常中肯的，这本书我应该会再读。在这个消费至上的世界上，我也应该努力做到对一些东西的舍断离，不断的检视和抛弃锚住我的东西，才能奔向心性的自由。
