元华日精进 第110天（2016.2.10）

约定，聚焦

1.听英文《走进美国》  1.5小时

2.家里请客吃饭   7小时

3.打羽毛球   1小时

4.坚持锻炼第五天

a.平板撑  3`40"

*中午和在当兵的弟弟开视频聊天，每年的今天大家都会来我们家玩，当他看见家里好多人，他爸站到摄像头面前时，眼泪啪的一下就掉下来了！此刻真正感受到了，异乡思亲是何等的思情，再想到身边那些过年没回家，在西安拉练学习的伙伴，心中定也有思乡之感，但真正的是把自己的成长放在最高位，忍回家之念，不断在我们家庭团聚之时学习成长，为你们点赞！

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