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爱情和婚姻是我们每个人都会走过的必经之路。我们对这条路的看法更多的是我们希望看到的、愿意看到的。却没有意识到这些认识有可能错了。

一直以来我们都以为两个人在一起会比他们独立的时候更坚强更有趣，可以抵挡寂寞，抵挡无聊，还可以让自己变得更好。曾经我也这样觉得，直到2年前的那天。

2年前的某天，在路上遇到了很久没见的一个学妹，几年不见，她变得越发的漂亮了。人有的时候就是这么奇怪，原本在学校关系很一般的校友，再见到却有种莫名的亲切感。那天我们聊了很多，最让我吃惊的却是一周前，她离婚了。和最爱的那个他。

之所以对她印象深刻是因为她和他的爱情，在当时的校园里人尽皆知。话题自然也大多围绕着她们这段曾经羡煞旁人的感情，不论是开始时她的刻意接近还是他的高调表白。

他是个很会社交的人，成熟、自信还打的一手好篮球，走到哪里都好像自带主角光环。学妹告诉我，她第一次见到他就被他吸引。他的阳光和自信就像是天空中射下来的光束，让她没办法移开目光，她渴望有一天可以像他一样。大学毕业后她们结婚了。

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我想很多人都会在选择另一半的时候，更多的关注对方的优点，也希望随着和对方越来越多的接触，学到或者提高这些优点。所以在我们看来爱情也好，婚姻也罢都是在做加法。都是让自己获得成长的途径。但我们好像把成长这个词理解错了。

成长有时候不是你多了什么，而是你少了什么。可惜我们总是太在意自己了，因为我们总想改变别人，而拒绝改变自己。

学妹是结婚后才体会到的，当爱情变成了生活，情调变成了柴米油盐，她们都觉得对方变了。她告诉我，他变的不再包容她，也失去了耐心，不理解自己的感受。还总是埋怨她情绪化、不懂事，矛盾越来越多直到最后看到他都觉得厌烦，最后在争吵中离了婚。

其实她们的矛盾根本不是对方变了，相反是她们都不曾改变。

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爱情亦或是婚姻，从来都不是做加法，而是做减法。

爱情是盲目的，热恋中的人会暂时对恋人的缺点视而不见。这是因为恋爱时我们的大脑会分泌一种叫血清素的激素物质。有人认为它就像是盖在眼前的一块黑布，让人看不到恋人的缺点。我却觉得它更像是嫁接在你大脑里的美图秀秀，哪怕是缺点在你眼里也会变成优点。所以才会萝卜咸菜，各有所爱。

可这种物质没法长期维持，当它们褪去的时候，恋人间的缺点再次凸显出来了。

彼此间不同的性格脾气，不同的价值观，像一根根尖尖的角，一靠近就扎伤对方。这时候，我们就需要去考虑，自己是不是愿意为了对方，磨平自己的角？对方值不值得自己这样做？

磨平的过程可能会很痛苦，期间会有各种的反复，而且没有任何人可以帮助你。当你磨平了你的角，在和对方靠近的时候，可能你依然会受伤，但至少你不会再伤到对方了。当对方也自愿为你去做减法了，你们才算是真正的磨合好了，成为彼此最适合的那个人。

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那怎么去做这个是适合对方的减法呢？

首先你需要知道，到底你的哪个角会刺伤对方。

静下心来，仔细回忆和观察你们冲突的开始阶段，你说了哪些话让对方开始有了反抗情绪。这些话必须具体，它有可能是随口一说或者发泄情绪，却刺痛了对方。

例如：你整天除了玩游戏还知道什么？整天玩玩玩，你和游戏过吧。

像这样的话，我们在生活中可能时常见到。说出这些话对当时你来说可能发泄了情绪，让你暂时的舒服了一点点。可它不但不会解决问题，还会激起你爱人的逆反心理，更厌烦你。明明是为了对方好，却总是适得其反。

我们来仔细想一下这句话背后，我们到底想表达的是什么？

我希望你可以多关心下我和孩子？希望你可以更关注你的事业？

找到你真正想表达的，然后再心平气和的跟对方谈。只有这样你的爱人才有可能接受你的建议。

这是你情绪上的角。还有一种是性格上的角。

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我天生就急脾气，就见不到他蔫了吧唧的样，一看他磨磨唧唧的就来气。这样的角是最难打磨的。我们不同的基因和生长环境造就了我们的性格，性格不是一天两天养成的，改变也需要相应的时间和方法。我们需要先试着理解我们的爱人，包容他的不完美。都说女人是学校，好的女人懂得如何去引导男人变得更好。就好像你想让你的爱人离开电脑，最好的办法不是争吵，而是把他打扮的帅气时尚，让他自己更愿意接收到外界给予称赞。他也就更愿意和外界接触，而不是一直跟电脑死磕了。

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其他引导的方法和情绪控制的秘诀，以后倪琛再慢慢分享。

有时候我们花了大量时间，试图解决一个错误的问题，也就是：我们如何去改变对方？我们为什么不换一种提问方式：我们如何让对方主动改变？

很多时候是我们错误的认知影响了我们，影响到我们家庭的和睦。把倪琛刚刚说的那些分享给别人，因为最需要它的是哪些深陷家庭困扰里、无尽的争吵里、或者没有渠道了解到它的女人们。简单的一个分享，可能会就大大改变她们的生活。您的一个小行动，就可以帮助更多需要帮助的人。

2016/12/31元旦前夕

倪琛