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但是，你一进入开着空调的房间，人体的毛孔就会闭合，空调房一出，毛孔又要打开来，散发身体热量。大家想想，这样反反复复就会造成毛孔不断的开合，长此以往，毛孔的功能就会变弱，最后人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对外界的感知、适应能力就会下降，慢慢就形成了疾病。
假如夏天过分的使用空调，让人体不能正常的出汗，还会引发更严重的疾病。比如说夏天如果不能好好出些汗，可能导致秋天出现咳嗽等一系列的症状，特别是冬至左右就会有重病的发生，中国有句古话是这么讲的：冬至前后死人多
所以一定要了解一些四季养生的知识：春季呢是主生发的，但是生发应该缓慢的生长，不能太过迅速了；到了夏天的时候，就一定要让整个皮肤的毛孔打开，以便让人体最大的呼吸系统：皮肤可以充分出汗，夏天将毛孔打开，就像麦子抽穗一样，先把仓库腾空，留出空地之后，营养物质才能重新的藏进去。那等到秋收的季节，营养物质才可以进到肌肤里边，到了冬天，也就有东西可收藏了。
各位，你学会了吗？
但是如果说夏天没有充分出汗，秋收收不进好的东西，都是干瘪的种子，到冬天，想藏精华的时候，这个仓库都是空的，没有东西可藏，那等到冬至阳气开始生发的时候，没有东西可以供应，人就会表现的很虚，甚至会出现猝死，所以说冬至的重病往往与夏天有关，这种认识呢也是中医的一个独特的见解。
中医认为：疾病不能只看当下的情况，要追根溯源，看看你前三步都做了什么，实际上这是因果关系。
再有关于补的问题。现在很多人总觉得自己虚了、一有病了就想补。但是当你懂得了四季养生的道理后，你就会知道调理任何疾病都应该先泄后补，这个泄不是开泄，而是疏通的意思，人体没有疏通好是任何东西都补不进去的
不要总想着燕窝鱼翅的，还不如出去先跑十圈，让气血流动起来，让经络通畅，回来吃什么都能香，这才是进补正确的打开方式。
当然过敏性鼻炎呢还有一个症状西医很难治疗，就是到了冬天的时候，不停的打喷嚏。西医一般是让患者吃抗过敏的药物，但往往呢越吃越虚。不见病情好转，而且反复发作。
打喷嚏可不是一件小事儿，它是从肾而来的，打喷嚏是肾阳振奋的表现。过敏性的鼻炎的一个劲儿的打喷嚏，就是肾在使劲的想把寒邪逼出去的缘故，寒邪散不出去，肾有一定的能力来攻击这个邪气，那就表现为拼命的打喷嚏，所以打喷嚏是一件好事，是阴阳合力的表现，是肾正在使劲儿干活的现象，说明肾还有劲儿，也就是说打喷嚏是吊肾气上来，想把寒邪之气攻出体外。
学会了吗？所以如果感冒初期就出现打喷嚏的症状，说明你的身体还可以，如果连喷嚏都没打就感冒了说明你的身体很糟糕了。
但是老打喷嚏了也会消耗肾气，所以我们还要用一些养生的食品来帮助肾去除寒邪之气。
到这里，你有没有发现？实际上过敏性鼻炎的根呢就在肾气太虚。也就是说元气太虚
