看到群里小伙伴们说找不到演讲主题，所以临时起意，来说说如何找到演讲主题和如何构思。

演讲的类型基本有三类：介绍信息的说明类、辩证分析的说理类和忽悠编造温情脉脉的故事类。第一种在每周的组会里和给实验室大老板的邮件里说的已经够多了；第二种在四级六级八级雅思托福GRE里也写的够多了。本文按下不表，集中火力，攻下故事类。

好莱坞编剧教父罗伯特·麦基在《故事》一书中这样评价故事：“故事艺术已经成为人性的首要灵感源泉，因为故事在不断地设法整治人生的混乱，挖掘人生的真谛。我们对故事的嗜好反映了人类对捕捉人生模式的深层需求，这不仅仅是一种纯粹的知识时间，而且是一种非常个人化、非常情感化的体验。

故事类是演讲的最佳选择，因为它是独一无二的你。为什么这么说呢？信息在古哥度娘的帮助下都能查到，逻辑在多年的应试教育中也都能训练，能进入帝都仰望星空大学，相信这两点都不差。没人能逆转时间，也没人在长大后不失去童真，所见所闻所思所感在获得的每一刻就是失去。咳咳，从功利主义的角度，以上忽悠看看就算了，真相是听故事好玩不累，还能让听众有一种“我学到了”的虚假满足，所以听众最喜欢。

一个套路：段子+金句+头尾

段子。文似见山不喜平，好故事需要一波三折。就像充水的偶像剧都能用“分手了”和“结婚了”总结，但其中总要穿插着男二女二的人祸和车祸癌症的天灾，才显得爱情历久弥坚，越用越顺手（咦？）。从功利主义的角度看，头马演讲5-7分钟，一个大故事能说满……吗？还是三个段子（或者三个阶段）凑足5分钟来的容易。

金句。金句就是段子的点睛之笔，别名抖包袱，英文名叫Punchlline。讲了段子，合成了故事，到底想传达个啥思想呢？每个段子后面用言简意赅一句话，挑破了真相。前面嬉皮笑脸，最后摇身一变说起道理，这道貌岸然的反差萌就是金针，啊不，金句。一个故事里三个金句换着法说同一个信息，直戳肺管子来三次，听众做梦也能梦见你了。

头尾。开头提问、歌曲等等手段引起听众兴趣，结尾呼应开头、呼吁行动、重申主题，强化听众印象。长短句结合出节奏，排比对偶有气势，手法多多。

两个主题：鸡血 VS 鸡汤

既然选择了故事，就不顾风雨兼程……哎，讲个什么样的故事好呢？

归根结底，马斯洛理论把人的需求分成生理需求（Physiological needs）、安全需求（Safety needs）、爱和归属感（Love and belonging）、尊重（Esteem）和自我实现（Self-actualization）五类，依次由较低层次到较高层次排列。前两个需要有钱，第三个需要有人，后两个就是有故事。从人的共性出发，获得共鸣不在话下。

尊重的故事=收获理解=鸡汤。人都怕孤独，需要理解，对于亲密关系的基础就在于彼此认同。鸡汤故事的套路是这样：不被理解——痛苦压抑——行动消除——又被理解。

自我实现的故事=X丝逆袭=鸡血。催人奋进，重振旗鼓，一针见效，灵药鸡血。套路是从无到有的改变：别人都行我不行——别人能行我也行/别人能行我更行。把变身前放得越低，变身后就越能借此激励听众去行动，即当初他和我一样无名小卒，现在他牛气啦，看来老子也可以！

三个来源：直接、间接和嫁接

直接挖亲身经历，讲述老百姓自己的故事。讲找男友，从三岁时幼儿园小明送零食到上学隔壁班小林送作业再到大学师兄小北送学分。字字泣血辛酸泪，单身狗冷有谁知。

间接摘阅读影视，模仿别人大开的脑洞。《卡萨布兰卡》里有一句话：如今你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人……也藏着我的素材和段子。头马中区大区比赛半年一次，三联杂志每周一本，公众号每日一更。你的speech多久一次？

嫁接出大力奇迹，与听众分享你新编的段子。X花宝典说，欲练神功，引刀自宫。这强调的是想成为高端玩家，要发挥主观能动性，必须自己动手，自主创新。天下文章一大抄，A的思路用B的语言加C的金句，全用白色就只能是马赛克，把打成碎片的各色素材库拼贴得精巧，就成了mosaic艺术。

Last but not least，以上说的都是术，奇技淫巧，玩物丧志。现实远比文学精彩，有毒的鸡汤和虚假的鸡血虽然一时力足，但短小不持久。一个好故事，最在于真。一颗真心讲感受，一片真诚说志向，一个meeting等你来。

最后附赠一个小故事：从前有人看了这篇不可多得的干货，不仅连读三遍牢记心中，为了复习和践行，还给它点赞并关注作者，后来他的演讲水平就提高了~