一早醒来九点多，疲惫的脑子全是清醒了一下，但是没有动力起床，心里总有借口不起来，今早没有课程。
还是继续睡，到了11点，再也睡不下去了，起来做饭吃，奇怪的是，起来就很精神了。有没有自己想的那么多负面的东西。
煮了板栗鸡汤，自己剥板栗的过程，感觉这才是认认真真地对待自己，照顾自己。
又炒了苦瓜，本来想做苦瓜炒蛋，但是想想煮了汤，吃不了那么多，心里的第一反应不是吃不完，而是现在赚不多钱，所以省一点吧，煮汤也不算亏待自己了。我的天啊，当没钱的时候就处处都想着省，什么都觉得贵了，这是个很糟糕的感觉。
昨晚跟哈密瓜雅萍老师聊了下，说了瑜伽行业的情况及自己做老师那么多年的经验
图片发自简书App
一句：瑜伽姑娘挺好，就是没什么钱
说出了所有瑜伽老师的痛处。
经验总结：前期都会比较累，多上课，多上大课也是有必要的，要从大课中找经验，去上上别的老师的课，跟其他老师搞好关系。做得好的老师一两年就可以以私教为主了，能有私教的话，还是可以的。其次有不好的地方，有些老师上课太多上到经期都没了，气血两虚，最后还要看中医调理，还有一个发展趋势是健身房用全职老师，这会冲击到外面的老师的课时。整体感觉是做瑜伽教练挺累的，不能作为事业，可以当做爱好，做兼职做私教。
