【三个复盘】
一、健康
早睡早起变得自然,不用睡前提醒自己,也不用在醒来时过多挣扎。昨天海豚肚子饿,煮完夜宵12点多了,第二天也可以五点多醒来,眯一会,差不多六点多起床,下午午睡半小时,精神状态也很好。
健身方面给自己种下信念是先增肌再减脂,所以在饮食上过于放纵了,吃了2顿塔斯汀。看到天气开始热了,我想要把减脂的任务提前了,接下来对自己再狠一点,开始跳绳和波比!同时做到在饮食上干净些。
二、事业
本周继续停课,团队进行了阅读学习会,惊喜于老师们的对于学习任务的接纳度和舞台表现力,想起大家刚入职的样子,如今可以对一本书进行深入浅出的侃侃而谈,甚喜。也让我开始期待大家三年后的样子,六艺一定会在大家的手上越来越好。自己也短视频上又进行了作文主题讲解的尝试。
三、效能
上周再次获得周践行第三名。由于本周事务不算多,所以1todos使用频率也不高,目标管理法打卡表也时打时不打,晨间日记也时写时不写,晨间习惯没有很好养成,大概是起床的事项刻度化不足和紧迫感不足。常常看手机乱七八糟的信息和新闻就去了大半小时。
【三个感谢】
一、谢谢涛涛,总是给我们家送来好东西吃,清明节又送来了三大袋的正宗乌米饭和一种有补的鱼。很幸运我们家有你这个好朋友,我姐有你这个好弟弟。谢谢谢谢
二、谢谢洪莉,在我打算开始整理我的信用信息和银行卡信息的时候,她就将我拉进了她一直在践行的群里学习。当我刷完金刚的视频后,慢慢对理财有了一些概念,现在从银行卡和信用开始,慢慢去研究被动收入和理财基金。想想自己才不到三十岁,还有几十年的时间可以通过自己在专业上的不断努力获得主动收入,我想未来三到五年,应该就可以开始布局财务了,有这样健康财务的思维,即使风吹雨打,也对未来充满了期待和信心。谢谢谢谢
三、谢谢海豚,我每天都要谢谢她,她给我快乐,给我一个温馨富足的家。结婚证拖延了很久没领,这周3月31号。她说三生三世一个人,好寓意,我们去领证吧!就领了回来,很随意吧哈哈。我希望我们的美好不是在精心设计里,而是在每一个普普通通的朝朝暮暮里。
【下一周】
一、继续提高自己的时间效率,因为在亲子课上、财务课上、文学课上要投入的学习时间很多。
二、继续铺排讲座和全脑的事宜,去准备一个合伙人交流会
三、在身体上,虐自己要虐的更坚决一点。期待红日初升,在阳台上,因为剧烈的有氧运动所以浑身汗津津的。