此刻我坐在办公室的电脑面前,内心有些焦虑。焦虑的是明天开会用的材料还没写完,焦虑的是我今天的日更尚未完成,焦虑的是今晚又不能在12点之前入睡,又要打破自己之前立下的早睡flag,焦虑的是今天没有时间来写另一个可爱姑娘的故事。
于是此时此刻,我让自己安坐在电脑面前,告诉自己:亲爱的,请做3次深呼吸。我知道其实在这份焦虑背后还有一份自责,但同时也让我看到了你对自己的那份完美期待。你期待自己能够好好安排好时间,你期待自己能够好好处理工作事宜,你期待自己能够好好爱自己。
没关系,亲爱的,今天这一课也让我们有所学习和收获不是吗?
还记得曾经亮哥跟我们分享过一个道理吗?永远不要让事情处于重要且紧急的状态。一旦事情处于重要且紧急的状态,我们就会花更多的时间或者金钱来进行应对。比如我们去坐火车,如果我们早点从家里出发,就可以不疾不徐,坐公车车慢慢过去。但一旦我们只给自己留下很短的时间,那必然我们就得花更多的钱打车去,而且还要冒着迟到赶不上车的精神压力和风险。
今天的事件给我的提醒和学习是:任何事情都要提前谋划,不要到最后时刻才来着急。
比如工作中的材料其实早应该在几天前就准备好。
不过没有关系,现在工作已完成,日更也完成,剩下的只是等待滴滴车,争取在12点之前到家,快速洗漱上床休息。
亲爱的,晚安,带着愉悦的心情回家,入眠,明天又是新的一天!