没有反思的人生的不值得过-苏格拉底!
没有记录,就没有发生!
90天践行目标:
1,早睡早起
2,看完5本书+输出
3,提高演讲能力
一,健康
过年期间早睡早起都做的不是很好,作息时间有点乱,变的有点懒散了,尽快调整状态,泡脚还是每天坚持,过年美食太多,饮食基本还算规律,没有暴饮暴食!
二,家庭
在老家过年,尽量放下手机,全心陪伴家人和孩子,打扫卫生,帮助爸妈一起准备食材,老公和孩子一起参与包饺子,包春卷,带孩子看了电影,走亲访友,非常开心!兄弟姐妹难得聚在一起聊聊家常,一起唱歌,大家很开心,感叹时间过的真快,好好珍惜每一天!
最大的收获是,我们一家三口,年前年后开了两次家庭会议,分享了最近的小确幸,相互点评成长点和不足点,孩子真的很有智慧,对我们的问题看的很清楚,平时没机会表达,家庭会议是个很好的契机,老公也在努力改变中,很喜欢这种积极向上的氛围!再次感受到言传身教的重要性,我们的言行举止孩子都看在眼里!得好好努力成长自己,做好孩子的榜样!
三,小确幸
春节期间的小确幸太多了,亲戚之间关系和谐,孩子们都健康成长,长辈们都还健康!吃了很多美味的食物!过年只要能回家团聚一切都好!
四,目标完成情况
一些计划没有完成,微信通讯录和收藏夹整理中,几千人的通讯录,整理了一部分,还需要些时间整理,还教老公整理了微信通讯录!看书计划没有完成,要赶快调整好状态!加油!
反思: 还是有很强的惰性,回到家什么都不想动,没有按计划执行!以后要做到不管在哪里,都要做到不变!