我是美凤，3个孩子的妈妈，这是我的第304篇文章，希望我的每篇文章能带给你一点点力量、一点点启发。因为养育孩子，所以特别喜欢探索女性自我成长和多子女家庭孩子的养育困扰，喜欢分享对生活的觉察、思考及育儿的体会。

转眼第5季又结束了，时间快得跟火箭一样。

我去回看了一下当时定的13天目标，有3个：

1、利用自己所学培养老二的作息习惯、学习习惯

2、找到自己的穿衣风格

3、陪伴更多父母们成长

回看了一下，惊讶每个目标都完成了耶。

而且还多完成了一个目标：自信

一、利用自己所学培养老二的作息习惯、学习习惯

目前老二的作息习惯相当相当的好，基本上都是9：30睡觉，有时10点睡觉，第二天7点妥妥的起床了，最近有时还更早一点起来。

学习习惯也是相当好的，都是放学玩一会儿（差不多30-40分钟），然后就自觉回家做作业，做完如果晚上时间还早，我们就下来玩，就像昨晚我们还去学校玩了呢。

做作业的过程中也是有一些挑战，比如她做作业时听不懂我说的，比如< >这2个符号 ，或者左右分不清，还有写数字写不好她在那边嗯嗯唧唧，我有时也会起反应，但大多时候我们还是很快能调整好情绪继续。

有时候作业写得很快，比如昨晚30分钟吧，有时候写得很慢，持续2小时的情况也有。

不管怎么样，对我来说2个目标最重要：一、不排斥学习、写作业这件事，二、让孩子找到学习的掌握控和成就感。

目前来看，这2个目标妥妥的。

二、找到自己的穿衣风格

通过妮妮3天的作业，在书写的过程中，发现了一些新的点：

1、原来，在别人眼里，我长得好看、秀丽，又能量满满；

2、原来，我是知道自己的穿衣风格的，家里、讲台上、聚会时等场合，我心中是有一个方向的，只是我没有刻意梳理，以为自己不知道，我只是需要去买而已。

3、原来，我觉得自己这样或那样不好看，是源于我的不自信，就像今天我虽然是因为害怕黑特地选了在小花园广场中间做瑜珈，但从中也觉察到当所有人都来关注我时，我还是会无意识的想要躲起来，想着他们一定会觉得我这样很怪异吧。

4、原来买衣服并不是因为好看而买，而是因为适合你的场合、你的气质而买。

三、陪伴更多父母们成长

是的，这13天，我们在莆田开了正面管教，和8位妈妈们有了很多的心灵碰撞，我也推荐一些父母来参加奇迹之旅学习，看到他们的成长变化，我特别的为他们开心。

在我们的【妈妈们的心灵加油站】活动中，我和雪明老师陪伴一些父母们探索他们现在遇到的困扰，给出一些新的启发，还有我们的经验。

我也在网络中，陪伴一些异地的妈妈们，了解他们遇到的困难，给他们推荐合适的资源。

想一想，这些都是在陪伴更多的父母们成长。

虽然我的陪伴方式不像是咨询师或妮妮这样的导师，但是我也正在以我擅长的、适合的方式在陪伴他们。

四、自信

我看到最近的自己有很多的不一样，比如讲课的时候，找到了那种全然当下，与大家深深链接，自己也很自信的感觉；比如向别人推广课程时，不再觉得有打扰、感到抱歉之类的感觉，我会觉得他们有我太幸福了，我总是给他们带来好的资源。而事实上，朋友们也很感激我，虽然他们不一定现在会用得上。

我也越来越清晰我的长远目标，我也能断舍离很多不必要的应该与不应该，比如我不再一定要发很多朋友圈，我不再需要去见很多人，或是上很多课，不再需要对别人有很多的交待，这种感觉真的是倍儿爽。

就这样一点一点的学习着、收获着，蜕变也在慢慢进行中。

第6期主讲【健康.爱】，一起来学习吧。

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突然想起了在上海和妮见面时，妮发现QQ脸上的一块“皮肤过敏”，她和我聊了哪些情绪原因和身体情况等，我竟然听完一个字也没有记住...

这一季的【健康.爱】，除了健康答疑之外，女性专题 一定是每个女性需要的，家庭专题同样重要，这关系一家子健康，看到为生病去医院花很多钱的人，突然觉得健康就是巨大的财富，我要好好爱自己，爱家人。

还等什么，美凤的选择和推荐从来不会有错，对这点我自己迷之自信。