文|皮皮乔
不知道你有没有在心烦的时候，心情突然变得很低落，不想说话，也不想与身边的人分享这种低落的情绪。
很多时候，情绪的崩溃不需要任何理由。面对众多压力和困难时，难免心中的负面情绪堆积到某个临界点就爆发了。
生活在人世间，不管是事业、感情抑或是生活，未免会经历人生的低谷期。人生不如意十之八九，大概也就是这样的情况吧。
也许是对于自己现状的极度不满，或者是对自己的懒惰和拖延的反馈。前段时间，自己也是陷入了这种无比焦虑和压抑的情绪中。总想着什么都应该去做，但却无从下手。焦虑往往伴随着失落感，以及失眠的症状。
有这么一个场景，就是跟同事闲聊的时候
我（认真脸）：有没有发现我的眼睛可能是肿的？
她（鉴于我平时比较二的性格）：你整个人都是肿的呢
然后我们都笑了
她补充：回去好好休息哦
我：嗯（蛮关心人的呢）
我是一个平时不愿与人分享情绪的人，所以谈不上旁观者清的说法，真正了解自己的人还是自己。经过一段时间的消沉，我开始反复的思考几个问题：
我是一个什么样的人？
我喜欢做的事情是什么？
我想要达到一种什么样的生活状态？
为了我想要的生活状态我能做什么？
通过这样的思考之后，我对自己有了更深的了解。人生不长，尽量选择以自己喜欢的方式去度过；目标太多不是一件好事，人的精力有限，必须做一些抉择，然后专注和坚持。学会选择性的放弃一些东西，瞬间感觉自己轻松了很多。
最近看到一段的诗句
《纽约时间比加州时间早三个小时》
纽约时间比加州早三个小时
但不意味着加州变得很慢
有些人22岁就毕业了
可等了5年才找到稳定的工作
有人25岁就当上CEO，却在50岁去世
也有人50岁才当上CEO，然后活到90岁
奥巴马55岁退休，特朗普70岁才开始总统生涯
诚然，世人有着自己的时区
周围的人看似走在了你前面
也有人在你身后
但每个人在自己的轨迹上奔跑着
在他们的时区
不用嫉妒或嘲笑他们
他们在他们的时区，你在你的
生命就是等待着正确的时间点，然后行动
所以，放轻松
你未曾落后，也从未领先
在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时
第一次看到这段诗句，就很受启发和感动。其实我本不相信鸡汤，我觉得所有的不快和失落，都需要自己去疗伤，自己走出来。但是这段诗句却由衷的喜欢，我也希望自己能最终找到属于我自己的时区，并且能在那里从此生活下去。
生活不仅是活着那么简单，我想在这一生能去做自己喜欢的事，去看大千世界。生活是靠自己经营的，最重要的还是要让自己开心，消沉也消沉过了，剩下的就是重新开始，继续奋斗！
-End-
