直到看到自己的体检表,我才意识到自己真的需要减肥了,如果说减肥需要毅力,我觉得更加需要坚持下去。简单的事情就是重复做,跑步,老实说我真不愿意跑步。
管住嘴才是真的,就是平时吃饭太多,又不愿意运动,也就造成了现在139斤,1米58身高,看着不胖,结果还是感觉很肥。
在一次运动中,觉得减肥的其他方法就是运动,我是觉得跳舞,这个是全身运动,比起跑步可能更加适合不过了。其他哑铃,运动器材都有,我就是不想运动。饮食我可以尽可能的管住嘴。减肥就是一句话管住嘴迈开腿。
有一段时间我在思考自己的人生乐趣,特别是爱好,想想自己的爱好,现在发现不是特别明显。几乎可以忽略不计。人生的路上还有很长,你不培养几个爱好真的都不好说。兴趣才是最主要的,那次培训课,我意识到减肥可能是不错的方法,尤其是跳舞,当然我是从简单的广场舞开始,开始觉得广场舞不是那么的讨厌,至少可以锻炼身体,我是从减肥思考的。
我不敢说能坚持多久,不过我觉得只要自己觉得好玩就可以。一套下来,全身也是汗,不亚于去跑步。以前减肥都是停留在喊口号,仅仅也是说说而已。这次不同,特别是肚腩,闲着没事去看肚皮舞,不过发现不是男孩跳的。
最近一段时间也不看书,就是发呆。想想自己的梦想。上一次还是写一次走心的梦想,梦想还是要有的,万一实现了?心中存在梦想,男儿走四方。在万九客栈,在九叔的指导下,我也能写出自己的文章。尽管不是很好,也有好几次上了万九客栈的公众号,觉得还是满开心的。
年轻最大的投资就是自己,时间是公平的,对于每一个人都是一样的,学习无时无刻都在学习。有一段时间迷上了投资理财,虽然没能投资股票,起码大致学习了有关理财的思想。股票,债券,基金,货币基金,指数基金等等,特别是对于我们小白来说,只要长期坚持基金定投,也能收获一笔不小的投资。
由于老哥生病,突如其来的大手术,2万7千多的手术费,好不容易攒的钱,中断了我的投资理财之路。理财知识就是学习财商知识,巴菲特都说过价值投资,在正确的思想下,只要方法得当,也是可以赚钱的。
老说如何赚钱,比如说创业,只打毕业出来以后就深深地被套牢了。工资依旧没涨,拿着白菜价的工资,不怕你们笑话。有一份工资一点都不好笑,无论是什么工作,我觉得都是为了生活。只是你没感觉到而已,特别值得尊敬。
幸福是什么?就是在一起,和对的人在一起。值得你尊敬的人,感恩的人。帮助过你的人。
成长是需要付出代价的,年轻最不缺的就是时间,钱乃身外之物,第一要义是如何做人。一个人的好坏不在于他是不是长得帅不帅,而在于他的人品。
以上只做参考,呵呵,又出来露脸了。减肥在于自己,开心就好。