1 感恩今早睡到自然醒来，好舒服呀，整个身体是放松的状态中，软软床，软软的被，整个人往里一钻，如同婴儿一般，自由自在地伸展着手脚Y子，是那么的与被子融合到一体，爽到了极致，耶❤️
2 感恩儿子晚上生病了，肚疼，香喷喷的鸡蛋炒饭也不吃，说没胃口想吐，连忙我骑车向医院赶去。经过医生的检查、抽血，是肠胃不好，加上有点小感冒，又乱吃零食！
从这件事上，我看到了生命是何等的脆弱，一不小心，就会给颜色我们看。
也许是忽视身体的感受了，好久没好好地爱惜它了，才导致这样！
人的一生，都在追求所谓的钱权情爱，而真正关心自己身体感受的又有几人！前几天，我去医院例行检查了乳房，结果两边有小结节，问题不大，医生叫我定期复查。小结节是长期情绪压抑导致，是夫妻感情不太和睦导致。
我臣服了自己，对于一个女人来说，是生命第一，还是夫妻感情第一，我不停地在问自己，活着的意义究竟在哪里？
没有关系，是最好的关系！
和自己相处好了，和谁都相处的好
祝福自己，越来越通透，耶❤️
3 感恩儿子生病，让我看到了自己面对问题的淡定和处事的能力，一个人躸着个小毛驴带上儿子往医院赶，楼上楼下来回折腾，终于看完了病！
女人你可以结婚，但不能依赖男人，男人只是你生活中的调味品而己，而不是全部！你才是自己的真正主人，为自己负责，为自己的生命负责，为自己的情绪负责，为自己的生活方式负责，你才是自己的主人，爱自己、敬自己、宠自己，让自己爽歪歪、舒服地活在这美好的人世间，耶❤️
4 感恩女儿、儿子，他们的降临，带给了我许多美好的回忆。我是个幸福的妈妈，他们的成长，带动了我的成长，爱你们，我的宝贝❤️
5 感恩女儿，放假回来。孩子一天天长大，她己成为了一个大姑娘，说实话，和女儿的关系，当面沟通不了多久，无意识就上来了，对她说话有点不耐烦，然后语言上囗气就重了！（女儿太粘人，又有各种要求。如电话沟通，通多久都不会生气，各种需求都满足）
多次这样，后来女儿也闹的不欢而离开，还说我重男轻女，看着女儿离去的背影，我又后悔，干吗和她不好好说话！我疼她比疼弟弟多百倍！潜意识是魔鬼！
自从有了觉察力，我看到了自己禸在深层的模式，我不可以提各种需求（向妈妈，只能做个听话照做的孩子，那样母亲才会爱我，才会夸我、抱我），而女儿无条件地提各种需求，正好触到了我的按扭，天啦，不可以，不可以，女儿不可以向妈妈提要求，要做一个乖巧听话懂事的孩子。
谢谢女儿的触碰，让我看到了自己的阴暗面，好极了，晒出来就不怕了，耶，多晒晒，魔鬼晒跑，哈哈哈❤️
6 感恩儿子，儿子和女儿正好相反，无论儿子多差劲，我都会很平静宁和地与儿子相处，一点儿脾气都没有，一直以来，母子关系相当好，他象我的小情人一般！
这事我也觉察了一下：为啥能任劳任怨？儿子象征了父亲，父亲在我的记忆里，就是个任劳任怨的男人，天啦，我把儿子投射成父亲了，父亲从小对我说话，就是平易近人，和蔼可亲，与父亲聊天特幸福，特滋养我的心灵！
带着一份觉察做事，怎么做都是对的！这是师父说的话
师父想你，“我敬我自己一杯” 能量爆棚
我爱自己，爱现在的自己，爱那个不完美的自己，超爱，很狠地去爱，因我是这世上独一无二的！耶耶耶❤️
7 感恩自己一路上，没放弃学习成长，想了解万事万物的真相，耶，小主你太可爱了，这么爱学习呀，那当然，受益的人是我耶❤️
8 感恩儿子此刻己睡着，时不时地翻一下身，还发出一些呀呀呀的语言出来，儿子不舒服，今晚要守他一夜了，爱你儿子❤️
9 感恩写日记，己成为了习惯，是与心的交流，也是通过笔，在释放内在的情绪和疏理自己的心情，耶❤️
10 感恩儿子刚才醒了，又吐了一点，看到他好难受，我只能祝福他，今夜做个美梦❤️
11 感恩老公一个人在自己的房间，自己一个人陪伴自己玩，这是何等高的境界啊，佩服、佩服❤️
12 感恩今天发生的一切，都是那么地美好，祝福所有人，开心快乐，过好小年夜❤️
