自信与定力

曾经，九月份以来，我慢慢的失去了自信，我的长久以来，一直有的定力也失去了。

然后十月份在同事的指导下，我爱上了运动，运动之后焦虑慢慢减轻，中间1度的停下来，但发现停下来之后一个人会抓狂，于是我又去运动，从昨天去了对面的小区，遇到了几位好心的师傅。今天去打球，出了一身汗，很开心，明天继续去，先把自己的每一天过好，爱好自己，然后才能爱身边所有的人

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