为什么写功课：
1.写功课是自我疗愈的过程；
2.写功课是颠覆认知的过程；
3.写功课是让潜意识曝光，清理潜意识匮乏信念的过程；
4.写功课是自我实践，践行的过程；
5.写功课是自我提升，显化奇迹最快的途径；
6.写功课是接纳、释放情绪，打通身体能量，活出真实自己的过程。
致良知线上课堂诚意班学习第1天(演练)
时间：2024年7月5日
读原文感悟： 今天读了阳明先生的《教条示龙场诸生》观照自己的混沌，都是因为这四个方面没有做到位。以前学习就是为了考个大学，找个工作，后来找到工作就茫然了，感觉很多时候都是被工作、生活被动卷起走的，缺少工作生活的激情。一晃都40多岁了，觉得这样很浪费生命，所以我要好好学习，争取重新拿回生命的主动权。首先给自己立下志向：成为一名内心清明、空性豁达的人。志愿于有益于上亿人。
平时很多时候对于学习有时很贪婪，急想要拿到结果。会因为别人和我不同，别人干扰我学习而生气发脾气。殊不知这样反而错过了身边或当下的美好。万事都是学习，不是课本上的才是学习。学习的目的就是为了更好的生活。生活中学以致用才是最好的学习。
有时会用学过的内容来要求身边人。而没有注重方式方法的引导，或者说自己还不够力量整体宏观规划。反而让身边人感觉不舒服、价值感低。阳明先生说让别人至善要注意保护别人的价值感。注重策略，布局，激发对方的主动性。这一点我也应该特别注意修行，尤其是对爱人和子女。
7月6日
写读书践行心得✔：30个字以上 2分
今天和儿子一起再次读《教条示龙场诸生》感觉挺好，感恩致良知平台创造的这个机会让我和儿子一起成长，多一个监督我的人甚好。儿子以前不喜欢学语文，那天志愿老师问他愿意学习吗，他说愿意尝试，并且这两天还把《教条》各读了一遍，把意思也理了一遍。感觉儿子长大了，对自己有要求了，满身欣慰，还提醒我今天有抱怨。还分享班上某某当全班面给老师指出错误，让老师很尴尬。都可以看出在认真学。
家长勤奋就可以带动孩子上进。深知自己还做的不够，不够精进。比如今天还是精进了些，以前抱怨孩子不喜欢吃蛋，今天把改成卤蛋结果他们就喜欢吃。以前嫌学校初二课时不够，那天一同事点醒初一可以往初二上啊！觉察到自己有时候还是不够勤思、精进。
最近在看《红星照耀中国》，共产党人到农村怎么给怎么宣传唤醒农民的，那是找适合农民的方式，幽默风趣的话剧表演！而不是直接讲道理，至善是艺术活，很考究的。自己作为教育工作者，要多思考。
只思考也不行，阳明先生主张事上练，那我们要多做事，多去受伤，在事上练、事上觉知，才会成长。
致良知线上课堂诚意班学习第2天
时间：2024年7月7日
今天和儿子一起再次读《教条示龙场诸生》感觉挺好，感恩致良知平台创造的这个机会让我和儿子一起成长，多一个监督我的人甚好。儿子以前不喜欢学语文，那天志愿老师问他愿意学习吗，他说愿意尝试，并且这两天还把《教条》各读了一遍，把意思也理了一遍。感觉儿子长大了，对自己有要求了，满身欣慰，还提醒我今天有抱怨。还分享班上某某当全班面给老师指出错误，让老师很尴尬。都可以看出在认真学。
家长勤奋就可以带动孩子上进。深知自己还做的不够，不够精进。比如今天还是精进了些，以前抱怨孩子不喜欢吃蛋，今天把改成卤蛋结果他们就喜欢吃。以前嫌学校初二课时不够，那天一同事点醒初一可以往初二上啊！觉察到自己有时候还是不够勤思、精进。
最近在看《红星照耀中国》，共产党人到农村怎么给怎么宣传唤醒农民的，那是找适合农民的方式，幽默风趣的话剧表演！而不是直接讲道理，至善是艺术活，很考究的。自己作为教育工作者，要多思考。
只思考也不行，阳明先生主张事上练，那我们要多做事，多去受伤，在事上练、事上觉知，才会成长。
7月8日
致良知线上课堂诚意班学习第3天
时间：2024年7月8日
今日改过、责善：
今天儿子一老师说我要对儿子放手。之前一同事也在我面前说他对儿子很放手。我感觉心里有点不舒服，有点挫败感。阳明先生说：“然亦不当以此自歉，遂馁以改过从善之心”。“不贵于无过，而贵于能改过”。自己其实一直都有一颗傲慢心。有时不愿意认错，认错是人世间最美好的事，改错是人世间最高贵的事情。
反思自己真的包办了吗？只能说打心里是不想包办，但实际上做了一些包办的事吧！缺少正向引导激发孩子独立解决问题。给的太多，给的太快。这都是自己对孩子急于求成的原因。人要为自己的认知买单。所以我要好好学习，更新自己认知，升级自己思维。孩子有孩子的人生，我有我的人生，我把自己过欢乐起来，过的有意义起来才是王道。
7月10日
今天是学习的第三天，我是越来越喜欢在这个平台上，因为一个可以走的快，但一群人会走的更远。
一个人从小而形成的惯有思维模式是很难改的，他已深入我们的潜意识，所以出现某些熟悉的场景，就会条件反射。我们要重新打造一个高级的思维，所以必须要花很多功夫的，一个是时间的叠加，一个是环境的共振。志良知平台让我意识到就提供了这样一个平台。感恩遇见。
今天早上醒来精神比较好，发觉睡好了，对周围人态度都要亲切很多。相比昨天晚上对女儿发脾气，让她准备明天要穿的衣服，让她收拾自己的房间，都是命令的口气，女儿就有情绪恼怒。发觉自己就在讦人之短，攻发人之阴私私。不是真正的责善，只是表达了自己着急和烦躁的情绪。
如何才是有力量的责善，阳明先生说“悉其忠爱，致其婉曲，使彼闻之而可从，绎之而可改，有所感而无所怒，乃为善耳”，这体现了阳明先生的慈悲心，同理心，没有人想把事做错的。做错是他认知的问题或能力的问题，我们要去理解。还有万事没有对错，你见不惯是你的事，你应该礼貌邀请别人与你合作，别人和你合作了你应该感谢别人。
另外，先爱好自己，最基本的保障自己休息，只有爱好了自己，才有能力去爱自己。对自己温柔以待，才能温柔以待别人，世界也才能温柔以待我们，我是一切的根源，我本自具足。这是对照自己休息好与没有休息好的能量，体会的，不知各位有没有这样的体会。
今天给自己内在的小孩说一声，对不起，谢谢你，我爱你吧！
7月11日
勤学
今天我7点过起床，听秀金老师点评责善，发现她都是5点过开始责善，并说到博仁老师每天4点过就起床。他们起床好早，震惊到了我，对比自己感觉我好懒哦！还不够勤学！也许是我还没有尝试到早起的甜头，也许是自己的志向还不够笃定。这里我再次重新立志，我刘静要成为中国传统文化的践行者，传播者。我喜欢中国博大精深的传统文化，欣赏古人先贤的智慧，为他们的智慧而折服。更佩服博仁老师的胸怀和担当。觉得自己太渺小了，那么渺小的我，只需要简单听话照做就可以啦。
自己目前离目标还很遥远，还有很多有关传统文化经典著作都没有读。这个假期给自己定个目标至少读5本书。用身教和境教影响儿子、女儿开始。第二个目标在生活方面养成早起的好习惯。从今天晚上开始早点睡，明天早上先开始尝试5点半起床，晚上10点上床，10点30睡觉，晚上9点半洗漱。
加油，想都是问题，做就是答案！
7月11日
昔人有言：“使为善，而父母怒之，兄弟怨之，宗族乡党贱恶之，如此而不为善，可也；为善则父母爱之，兄弟悦之，宗族乡党敬信之，何苦而不为善、为君子？使为恶而父母爱之，兄弟悦之，宗族乡党敬信之，如此而为恶，可也；为恶则父母怒之，兄弟怨之，宗族乡党贱恶之，何苦而必为恶、为小人？”
对以上这一段话的理解有点不确定，阳明先生是通过设问引导我们察觉周围大多数人都是向善的，从而自己也应该向善吧？不是字面意思周围人支持向善就向善，支持向恶就向恶吧。阳明先生是一位尊崇自己内心想法的人，有时还有“众人皆醉我独醒”的情况怎么会从众呢？这点困惑我几天了，我语文学的也不好，希望能得到大家的帮助？
7月12日
今天下楼去买菜，意外发现儿子骑的自行车被一妇女骑了上去，我遗憾的说：“这是我们的自行车啊”！她理直气壮的说我就是看谁的自行车没锁我骑一下？也许她知道自己不对缓解尴尬这么说的，也许她真的这么认为。我当时也许为了展现自己的大气，没有给他计较，说你骑嘛。后来觉得心里还是有点不舒服，不是她骑我们家自行车不舒服，而是她没有经过别人同意，骑别人的自行车。难道别人家门没有关，你也可以随便进去拿东西吗？
从这个事情觉察自己有时候还是有点老好人、懦弱，在外人侵犯我们的时候，通常是避让矛盾。怕激化矛盾。素不知有的时候别人的小错你纵容了，他反而会酿成大错，伤害更多的人。下次遇到我要大胆表达自己想法！
另外就是回家要给儿子描述这一情况，让他慢慢了解这个社会，了解人性。不要因为方便，图省事，就不锁车。
7月13日
也不知道是不是在家呆久了，情绪有时候无名低落，为此跳了10多分钟绳，感觉刚刚有点好。但接下来的事情还是没有绷住。觉得自己挺无能的。
儿子14岁青春期，女儿快7岁。最近放假我在家带两个孩子，每每遇到两姊妹争东西，或口舌之争引起哥哥动手的，我心里就慌的很，难受的很。不晓得如何解决。只是说哥哥不要动手。自己觉得显的好苍白哦！
昨天我妈过来，其实心里是有点害怕的，怕和她相处不好。因为我之前很忙，有两次让她过来，可以帮下我，她因为有些事情说来不了，还是觉得我在她那不怎么重要。来了家里的矛盾更多了，有时感觉我带了3个小孩。上午我妈给妹妹买东西，只给妹妹买了一袋。本来她要偏爱妹妹一些，妹妹要讨她乖些，妹妹拿回家，哥哥看都了又抢，妹妹又哭。听到就烦，我发火让哥哥还给妹妹，说要经过妹妹同意。哥哥还是还了，但觉得2块钱的东西为什么不买两份，反而买回来又多了矛盾，烦。
中午我妈睡午觉，说她手机又被哥哥藏了，一会抖音号又被乱改了（哥哥就喜欢恶作剧）。我又要出来干涉，哥哥才把手机拿出来。
晚上，吃饭我妈说要出去耍了，妹妹书没有背，作业没有完成。听着婆婆要出去玩了，也想去，想到书还没有背。我说背完两首童谣可以和婆婆出去玩。妹妹的心里就慌的很，一边背书一边吃饭，背不到就急的哭。我听到哭，觉得烦的很，大家叫别哭都没有用，她还是一个劲的哭，心里烦死了，就动手打了女儿。打完觉得自己好无能，好无奈哦。老妈又觉得我打孩子，说孩子有点给她脸色看，说明天要回去了。觉得活人为什么这么难啊！我该如何是好啊，老妈也是一个寡妇多年，快70岁了。在一起相处我就处于这些矛盾漩涡的中心觉得心好累哦
家家都有一本难念的经,还有时间还有机会发生这些小矛盾是不是也是一种幸福，若干年以后回头看是不是都是一些笑料呢。我也不要太在意这些矛盾，也许当局者并不觉得是什么大事，只是我太在意了，我要学会接纳，也许别人听到觉得挺有趣呢。
我当时烦的是，我没有能力解决处理好这些事情烦。不晓得怎么处理而烦。我想我是不是有时候可以不处理，争一只眼，闭一只眼呢。但是我还是开了一个家庭会议，我给哥哥、妹妹表达了我的感受，我的希望，也让他们说说，以后遇到这种情况，自己有什么办法，但是感觉他们说的不深入。多么希望你们能给我支支招啊
