2020.7.3.360实修第129天，在实施「小习惯」的过程中，有时会碰到突发事件与自己安排的时间产生冲突。此时往往心中会自言自语＂没有办法＂。真的是没有办法?其实，当我认为没有办法了，可就真的没有办法了!悟纳合告诉我们，凡事都会有三个以上解决方案，我坚信有办法，自然会想出办法来。我可以＂二者兼得＂,我可以借用资源,我可以环境换框。。。就象十届执行师班长讲的：办法总比困难多!打破＂没有办法＂的思维模式比我多做几次「小习惯」带给我的更有价值。当我一次又一次地打破＂没有办法＂，我会越来越爱你自己丶尊重我自己，因为，我相信自己有能力。自我价值高了！
今天女儿问我,经济账户都排抢到了没有,我说 不知道,随缘吧.女儿夸我好心态.我想:一切随缘，是竭尽所能之后的不强求，而非是不作为，在因上努力，果上随缘。这是一种人生大智慧------------我可以掌控的(做事情),会竭尽全力,我无法掌控的(结果),臣服.我在抢的时候,也曾烦躁焦虑,但那只是暂时的,活动过去了,生活依然有条不紊的继续,继续探寻自己和世界,继续学习,继续追逐我的梦想,继续修炼从容淡定,继续快乐,继续幸福!
照镜子,脸色更好些了,脖子也没有那么痒痒了,我知道那是因我遵从身体的召唤,休息比较好,我知道我的身体在慢慢复原,今天特别懒洋洋,老是犯困, 今天一天学习和工作效率很低.
我知道与我吃皮肤过敏的药有关系,里面有镇静的作用,那又怎样?我是在养精蓄锐!等我彻底恢复我又是一个激情四射的人儿.哈哈
冥想完成.
给先生的小鱼,昨天晚上你从卧室出来见孩子穿的很少站在她的卧室门口,你心绪平和,也没有说什么,你在我心中真是一个成熟,有智慧,包容,接纳,温和的好父亲.我感到很欣慰.
给女儿的小鱼,即使昨天休息的比较晚,你依然能够设法起的很早在我还在梦中的时候就去了学校,你在我心中真是一个有梦想,有追求,自律,有毅力,对自己的人生负责任的青年.我感到很幸福,你是我们家族的骄傲,你是国家的骄傲!你是青年人的榜样!
昨天你站在你卧室门口穿的比较少,你马上觉察退进卧室,又披上一件浴巾,你在我心中真是一个成熟,有觉察,洁身自好,自尊,自重,自爱的人,妈妈感到非常幸福!自尊自爱的人自带一种锋芒,使自己远离任何伤害!同时唤起他人对自重的人尊重的良知!给自重自爱自尊的女儿点赞!
今天你对你的其中一个舍友有情绪,你和我交流后,我看到你的情绪平和很多,专心看投入到你的学习中,你在我心中真是一个有觉察,会转念,越来越有接纳自己和他人的能力,能够内省自己,是情绪的主人,知道自己最想要的是什么?笃定自己的大目标,能办大事情的人.妈妈感到非常幸福,你是我们家族的骄傲!
