甚至需要持续1－2天，如此漫长的身心煎熬，让好多亲临者回首泪流满面，尤其是宫缩痛。
有人想问什么是宫缩？其实这就是孕妈的身体释放出的帮助胎儿，推动胎儿的一种自然反应。它通过有规律子宫收缩，向上牵拉宫口导致逐渐扩张，将几斤重的胎宝宝从狭小的“大门”挤压出来。直到宝宝完全出生，宫缩就发挥完了它应有的作用了。
至于宫缩是什么感觉？好多还没有经历过的人特别想知道。那是一种子宫被偶尔收缩成一团的感觉，硬硬地紧紧的但起先并不疼。直到分娩前才会随着收缩的孕频繁进入疼痛的阶段。
这种疼带有预警的意味。有规律，有进展。感觉越来越强烈，痛得越来越明显。疼痛从下腹逐渐地向腰背部扩展，仿佛身体的肌肉被拉扯到了一起。
有的宝妈形容，宫缩到了急性期就是痛经的加强版。让人疼得脸色发白，嘴唇发青。关键是这种疼，还会频率加快，痛感加强，持续不散。在这种急性疼过去之后。开始进入宫缩的过渡期，这个阶段是产程中最劳神的部分。
此时，宫缩强度毫无征兆地突然加强，达到痛感的最高值。随之有感觉得是腰椎和背部，又被折断的感觉。盆骨和直肠压力增加，大便感觉突显。
