今天是二十四节气的第七个节气—-立夏，是夏季的第1个节气。立夏预示着季节的转换，表示盛夏时节的正式开始。立夏后，气温回升很快，降雨天数和降雨量都会明显增多。
立夏的“夏”，是大的意思，是指春天播种的植物已经直立长大。
我们都知道立春有三候，立夏也是有三候：
一候：立夏之日蝼蝈鸣，首先听到蝼蝈开始在田间鸣叫。
二候：又五日蚯蚓出，接着是大地上可以看到蚯蚓在掘土。
三候：又五日王瓜生，苦菜秀。王瓜的藤蔓开始快速地攀爬生长，野菜也开始快速地争相生长。
立夏时节，万物繁茂。夏收作物进入快速生长期后期，冬小麦扬花灌浆，油菜马上成熟。一派繁忙和繁荣景象。
立夏的主要习俗：
迎夏仪式：立夏阳气越来越旺，万物随之茁壮成长。古代人们非常重视立夏，都要穿着朱色礼服和朱色配饰，举行迎接仪式，迎接“夏神”的到来，表达对丰收的期盼。
尝三鲜：樱桃、竹笋和麦子。人们先用这三鲜祭祖，之后尝鲜食用。
斗蛋游戏：“立夏蛋，满街甩”，基本上都是小孩子在玩的游戏，就是比比谁煮熟的鸡蛋壳硬。因为鸡蛋好似心脏的样子，孩子们都将鸡蛋装到网兜里，挂在胸前，进行碰撞比赛。之后，再把鸡蛋吃了，预示吃啥补啥的意思。
立夏之后重养心
立夏后，人的心阳会逐渐旺盛，到了盛夏达到高峰。整个夏季，养生重点都在对心脏的养护上。
首先是将生活节奏放慢，舒缓心情。接着是静下心来，不急不燥。最后是要保持愉快的心情，切忌大喜大悲。
二十四节气，是老祖宗留给我们的宝贵财富，是中国特有的传统文化，让我们一起跟随二十四节气走过2021
