2019-12-28

避开社会压力

当大人感到社会压力时,要使用有效的步骤处理孩子的问题就会有困难。当朋友、邻居、亲戚或其他老师在一旁观看你如何对待行为不良的孩子时,你可能会觉得,自己作为一个父母或老师的有效性,就取决于你对此事处理的好坏。在这种情况下,就很容易觉得这些旁观者期待着立竿见影的完美——这就是压力。你可能会受此诱惑而使用惩罚来满足旁观者,因为惩罚看起来能最快奏效。

在有社会压力时,要保持头脑清醒并且去做最有成效的事情,是需要相当大勇气的。当处于社会压力之下时,要离开旁边的观众。你自己走开,或者以尊重的方式请其他人离开,以便你们能在私下里解决问题。

安排特别时光

父母能为孩子做的最令人鼓舞的事情之一,就是定期按计划陪孩子享受特别时光。你可能已经在孩子身上花了大量时间。然而,“计划好的特别时间”与“不得已的时间”“随意的时间”相比,大不一样。

两岁以下的孩子需要父母的大量时间,而且他们还没到能够理解“特别时光”的年龄。只要孩子能感受到你和他们在一起的乐趣,就没必要安排特别时光。在2~6岁之间,孩子需要保证每天至少有10分钟的特别时光。尽管时间越多越好,但是,哪怕你每天只能从繁忙的日程中抽出10分钟来,你都会惊讶地发现其效果有多么神奇。

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