这是一本我们能够看懂的哲学书，其实哲学本应该是与生活相关，我们能看懂的哲学，便是我们能够找到答案的出处，作者阿兰.德波顿的哲学书是这样的作者，包括之前看的朱尔斯.埃文斯的书都是将哲学联系生活的作者。
哲学更多的是探讨生活的真谛，快乐的源泉。那么哲学家们认为什么才是快乐？我们应该如何找到快乐？
斯多葛派哲学家赛内加认为：我们不快乐的原因在于我们试图控制自身无法控制的东西。这个观点在朱尔斯.埃文斯的《生活的哲学》一书中也提到过。他们认为，我们应该承担起对思想的责任，学会控制自己的思想，让自己的精神富足，从而可以找到真正的快乐。
当我们面对困难挫折的时候，也许我们无法再去改变事情的结局，但我们可以改变我们的想法。改变我们心中的执念。简言之，就是让我们“想开点”。我同意心大的人比较快乐，也暂且不定论是不是一种对现实的逃避。
我们今天如果探讨快乐，就暂且不去计较一味追求快乐会让我们失去什么。因为哲学家不会告诉你人生的真谛便是一定要成为一个怎样的人，大家只讨论如何理解快乐和幸福。
在大家都在为追足金钱碰的头破血流的时候，享乐派哲学家伊壁鸠鲁却认为：金钱只是在最开始阶段带来快乐，真实而持久的快乐来自于朋友、自由、思想。
如果你问我钱重要不重要？
我的回答是肯定的。
在我们生活的这个时代，有钱不代表就一定拥有快乐，但是我看到没有钱的大多数都在为它劳碌奔波，并不为视线任何人生价值。我们的生活没有那么多崇高的境界，我们只是想好好活着，借用奇葩说选手的话说：“我们用尽全力，过着平凡的一生。”
哲学的道理，似乎也在说服着我，但当我停下追足金钱的脚步，我们又被穷字困扰。我想，不一味追求便是吧。该停下来的时候便停下来，好好感受下生活，享受当下的阳光、雨露和情感。
那么，为什么我们需要朋友？
从人类的发展史来看，一直以来，我们人类都是群居动物，我们的生活永远不可能远离了群体。研究发现，良好的人际关系会给我们带来快乐。朋友可以填补我们精神上的缺失，亦可以分享内心的志同道合，找到共鸣也是会给我们的精神带来愉悦。
我举个例子吧，最近在网络上认识了一个女性朋友，离婚有小孩，自己一个人住，不知道为什么我们就很聊得来，她对我的莫名信赖让我感受她的真诚，所以聊的也是很真实洒脱。有时候甚至听她倾诉到深夜。她总是感叹：最近我认识了你，我突然没有当初离婚那种孤独感了。好像不谈恋爱，也不会觉得空虚寂寞。
所以，相谈甚欢的朋友是可以让我们精神充实的吧。
那自由呢？
自由便是简单地生活。真正的自由来自于内心的自由，内心解放的人，我们才会放下包袱轻松生活。所以我觉得伊壁鸠鲁提出的“自由”和“思想”是可以放在一起说的。这两点其实并不难理解，但要我们这等俗人去达到伊壁鸠鲁的哲学境界，是真的难了点。
看上去不需要成本，只需要改变自己的思想，看上去这种改变似乎都可以与旁人无关。甚至都无法阻止你快乐的脚步。但就因为太过简单，也太过抽象，行动起来便是最难的。
赛内加说的“我们不快乐的原因在于我们试图控制自身无法控制的东西。”中的“我们试图控制自身无法控制的东西。”或许说的是“金钱”“地位”“权利”。但我们可以控制的便是“思想”。
实话实说，就目前而言，活着这个浮躁的社会，我最控制不住的就是思想。虽然我一直在努力让自己变得不一样。我只是想说，这是一个漫长又特别容易被干扰的目标。一面要融入团体，一面要学着活在自我思想自由的世界，是挺不容易的。拿捏好你力所能及，寻找你最舒服的快乐源泉便是甚好。
只有你自己，才能决定你的快乐。
