读书习惯速成指南

说起读书,很多人都会犯难!我们常常想着读书,可读着读着就跑去干其他事了,最后索性放弃了,想着还是玩会手机、刷剧来的轻松。

可当我们被“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”逼得焦虑不堪时,就不得不拿起书本,学点知识充实一下自己时,会不会有点不知所措、无从下手的感觉呢?然后就会突然想起,那些年纪轻轻就走了,或者是睡一觉就没了的人,还活着的我们真的该继续虚度下去吗?当然,这说的就有点远了!简而言之,就是在你想读书的时候,我希望给你点读书的建议,希望你可以尝试从这五方面入手,养成读书习惯。

一、自问自答

你要明白,发现问题永远比解决问题更难,也就是说,因为有了问题,人们才会关心,并试图找出答案。广告界有句很经典的话,正适合解释这个道理:“你看到的正是你想看到的”

我们不仅要学会提问,还要通过学习不断提升“发现问题”的能力,摆脱固定思维的限制。这也是无论我们身处任何行业都需要的技能,所以不只是读书时要学会提问,就连工作、生活中我们也要学会提问。

常见的提问框架:

3W框架:WHAT、WHY、HOW

5W2H框架:WHO、WHEN、WHERE、WHAT、WHY、HOW、MUCH

二、光用眼睛看字不叫读书

在《深阅读》中,作者斋藤孝提倡用“朗读”的方式来养成持续读书的习惯,书中大部分的例子都是对于孩子养成读书习惯的好处,而对于成年人来说,朗读式读书的好处似乎稍微小了点,但他同时推崇的“听书”确实是我们现在很多人都在用的方法。

不管是“朗读”,还是“听书”,都足以说明,读书不仅是眼睛的工作,嘴和耳朵,甚至脑袋也都要行动起来!这样才能最大程度的,提升阅读的效果。

三、光有书架就能变聪明

时代发展以后,每一寸的空间都变得越来越值钱了,这让很多人忽视了书架的作用。其实,书架是一种记忆装置,当我们的目光略过书脊时,就能回忆起书中的内容、相关话题或是读书时的自己,所以每个人都该有一个自己的书架,让自己与书常见

《深阅读》中还提到了一个很有趣的说法——“电子书是最谦逊的仆人”,就算有一万本电子书,如果我们不召唤它们,它们也不会现身打扰我们,这实在是太忠诚了!

相反,书架里的书就很皮了,常常跳入眼帘,好像喊着“快来读我、快来读我”一样。

所以,你的“皮皮书”们,已经等不及了,感觉带他们出去玩吧!

四、“一天一本书”——最简单的读书方法

这个习惯听起来很唬人吧?不过你不要害怕,实际上只要方法运用的好,我们每个人都可以达到一天一本书的水平。

具体方如下:

①根据目的、难以程度来读书

②时常记得使用“跳读”功能

③设定“读书时间”,比如每天30分钟

④随时读书

这四个具体的步骤,帮我们完成了“一天一本书”的速读状态。其实,开始养成这个习惯的时候,目的不再是“每天读一本书”,而是“每天读书”,然后循序渐进推进,最后达成“每天读一本书”的目标。

五、“输出”使书成为身上的血肉

关于如何用“输出”把书中的内容变成身上的血肉,包括以下几个方法:

①练习用一两分钟把书的内容向别人说清楚;

②把自己最直接的体会记下来,哪怕是一句“这句话好精彩!”;

③说话时经常调用书中的内容、金句;

④举办读书会;

⑤“映射交流”;

其他的常见的方法就不展开说了,重点解释一下“映射交流”。这个方法其实是对读书会的升级,有点类似于读书漂流,组织一群人,选定一本固定主题的书,在一张纸上,设置固定的标注颜色,比如“基本信息”用蓝色,“重要信息”用红色,“自己感兴趣”的用绿色,把你喜欢的内容用不同颜色的笔,在纸上写下页码等信息,这样不仅可以加深你对书的理解,还可以看到其他书友喜欢的内容,甚至从他们的想法中收获新的思想。这样用一本书为媒介,不仅增进了知识的交流,书友之间也完全有可能互相了解了。(感觉是个有趣的好方法,有机会想尝试一下)

当然,如果你觉得这五个习惯,你不太喜欢,下面我还针对不同人的不同阶段,提供了一些读书方法,希望帮你解决读书难的问题:

一、针对没有阅读习惯的人建议使用:

读书前,明确读者权利,选择感兴趣的书:

不读的权利

跳读的权利

不读完的权利

重读的权利

读不则书的权利

包法利症

读不择地的权利

随意选读的权利

朗读的权利

默读的权利

读者权利十条存在的价值在于让我们不害怕读书,很多时候我们无法持续读书的原因就是因为内心对读书这件事的“恐惧”,所以先明确一下我们是自由人,有自由的选择的权力,让自己不需要害怕。对于没有阅读习惯的人建议从感兴趣、简单的内容入手,不要在最开始就啃大部头的书,这只会打击你的自信心。

读书时,学会调动五感,增加阅读兴趣,时常跟书友互动,增强与书的粘性

读书后,建立反馈,晒朋友圈,炫耀收获

二、针对有阅读习惯,却断断续续的人建议使用:

读书前,设定阅读的固定时间、场景,唤醒读书

读书时,提问式读书,增加思考,时常与有读书习惯的书友交流读书心得

读书后,写读后感、读书笔记,与人分享

三、想通过持续读书精进自己的人建议使用:

读书时间=碎片时间+整块时间

具体的读书方法参考:

①明确读书目的

②提问式阅读,眼、手、脑并用

③根据阅读目的、内容的难易程度选择不同的读书方法,调整阅读节奏

④找到专业的读书人,跟他们学习如何读书,结合自己,改善读书习惯

⑤找一些内容平台,输出读书的思考,形成反馈,长期沉淀内容,倒逼输入

如果你觉得读书难,那一定是方法不对,如果你不能坚持读书,那一定是读书习惯没有养成……不管怎样,任何人、任何事都不该是阻止你读书的理由!读书是你自己的事,别人不能帮你做主!

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