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5分钟原则
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5分钟原则
5分钟原则。任何事情,只要能在5分钟内完成,就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉內衣裤和袜子。
另一个5分钟原则。不想做的事情,先尝试做5分钟,因为5分钟后你已经开始专注了。
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