今天是萨提亚家庭治疗培训第三天、早晨还是从冥想开始、然后对昨天的质疑和提问、有个学员还是纠结在指责者的亲人的不理解、于是导师再次情景再现、扮演角色、让问题真实呈现、原来所有固执地指责者只是看到自己的期望，而自己的其他的冰山都被忽视，从而更加忽视被指责者的冰山。我扮演应对角色，我深切感觉自己被重复的机械的用行，通过这个角色扮演导师让我们时刻关注自己的内在冰山，并留空间给别人，观察对方的冰山。然后我有提出对被指责、于是再次扮演被指责者，我企图 将指责者的指责打下去、但导师指出那时我是指责的状态的，然后让我关注自己的内在的力量和自己、当我的力量和自己在身后默默支持我时、我是怀疑的无力的，导师让我转身看到自己的内在、我突然泪流面满、我觉得自己好辛苦，而我也不愿站在被指责的位置，我更愿意站在指责者旁边、导师指出这样或许指责还好继续、单会改变。而我更愿意和自己的内在的力量深深拥抱。然后开始将四大本能
下午继续将其他的应对方法做总结、让我们更客观地看待指责，讨好、超理智、打岔的各种特质。指责者的期望希望被满足、讨好者的自己希望被看到、超理智的被关注希望被看到、打岔者的希望者情景中被拥抱。
然后是再次分组、导师希望不按自己熟悉的方式去做、于是我没有主动去找、但也看到、我被剩下来组队。感觉无能为力，都不是我想要的。当三个组队，队友让我讲述自己的期待和目标，我有感觉到了温暖。被认可。然后是再次督导老师的改变。我希望被分到张永红老师组、但我被分到胡晓红老师组、这个老师是我第一次选老师时第二选择，也还算是满意的、虽然没用满意的三人组但有满意的督导老师也是很开心。
