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对三个目标的检视：
1. 周末生病在家所以没有使用OmniFocus, weekday 有3天没有在晚上清空收件箱。解决方法：手机设置alarm提醒自己
2. 简书完成1篇：这周除了周检视并没有写其他检视文章，还是输入的内容太少。解决方法：提前想好输出的内容，比如对公众号文章的解读，读书内容的整理。
3. 完成2个语法练习
Unit 7: past perfect continues, past perfect and past continuous
Unit 8:present and past time: review
运动： 这周开始Keep上的HIIT训练， 从每天半个小时开始。
