最近在读《斯坦福大学人生设计课》，希望从中能够学到人生设计的有效方法，对自己的生活有点作用。现回答书中的一些问题。
你最近怎么样？评估当前情况:工作25%，娱乐10%，爱70%，健康70%
我的工作：随着在本公司工作时间的越来越长，接触的人和事也越来越多，复杂程度是用肉眼不可见的。对外要平衡多方利益，处理僧多粥少的现状，对内要积极向上，卑躬屈膝，过年过节不忘给领导送礼，混个脸熟，才能升官发财。以前很长一段时间都不喜欢这份工作，始终找不多工作的意义和自己的价值。近年来经济环境不好，看到失业人和打工者的不容易，才被动珍惜这份工作，尽量把工作中自己特别擅长的部分做到最好，放大自己在自己心中的作用，以求得心里安慰。
我的娱乐：最大的娱乐莫非下班后吃完饭的时候看着哔哩哔哩，UP主们各显神通，最爱看得是街头巷尾的美食探店，以及把一所破旧的房子装修打扫成很舒适的样子，令人感觉到放松。另一种娱乐就是每周末的午睡，没有心事的话会一直睡四五个小时，醒来人觉得很舒服很放松。除此之外，基本再无娱乐生活，真是少的可怜。
我的爱：家人父母爱人都在，我们感受到来自家人们源源不断的爱意，并且我也能为他们做一些力所能及的事，表达自己对他们的爱。虽然我们都不擅长表达爱，但还是很努力地在做，比如父母给我投食各种饭菜，当然我为他们做的还不够多不够好，我把这事记在心里。
我的健康：身心严重收到工作影响，早起精神抖擞，一要上班人就打蔫，情绪萎靡。白天一天心情都非常紧张压抑，下班后累的身心俱疲，有几次下班了直接倒在床上就睡觉，影响太大。初次之外，我学了中医，为自己和家人的健康保驾护航，心中颇有慰藉。
