敬爱的李老师、智慧的马教授、大爱的王院长，亲爱的家人们，大家晚上好，我是长兴南方医院的祁运腾，今天是2018年10月8日我的日精进第57天，给大家分享我今天的进步，让我们相互勉励 ，携手前行，每天进步一点点，距离成功便不远。

1.比学习:️今天学习《活法》将要实现的状态以彩色在头脑中呈现  ，并在荔枝APP里和家人一起分享学习。

下午学到了一个费斯汀格法则：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。一切都是最好的安排，要控制自己的情绪，不要让那10%影响到我们的90%

2.比改变:1.01连乘365次，会变成37.8    0.99连乘365次，会变成0.03，我是一切的根源，我变了世界就变了，改变自己就要让自己不习惯，每天都要坚持学习，不学习脑袋里就会长毛，不学习就会不习惯。

3.比付出：付出不一定有回报，不付出肯定没有回报。我们付出金钱、付出体力，付出汗水，唯有付出不亚于任何人的努力，才有可能得到我们想要的。国庆结束后，又开始了新一轮体检，今天有2组家人，配合卫生院完成了体检工作。

4.比谦卑:越成熟的稻穗越弯腰，越成功的人士越谦卑，向李老师，马教授，王院长学习，做一个谦卑的人，时刻保持空杯的心态。

5.比感恩:感恩感谢大爱的王院长，感谢南方医院的平台，感谢今天参加学生体检默默付出的家人们，感谢信任我们的每位客户，感谢生命中遇到的每个人。

6.比坚持:每天坚持早起，坚持学习，坚持荔枝APP读书，坚持每天写日精进，每天坚持小鸟飞200个，俯卧撑50个，每天进步一点点，日日精进。

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