【食疗】去掉咳嗽的尾巴--润肺梨汤

秋冬交替之际,两个娃也轮流病着。先是小卓子高烧40度,呼吸急促咳嗽加喘,症状像是肺炎。一早带去儿童医院专科看,上来就叫我雾化或吊水。问是肺炎么?不是,是支气管炎。于是拒绝吊水带着一堆头孢之类回去了。看了下药,感叹现在西医配药都是套餐了。还是少量吃了点头孢(白细胞有点高)+推拿退烧止喘。渐渐的好了,但是咳嗽尾巴一直没去掉,每天晚上也有点鼻塞。

接下来悦悦姐,凌晨突然高烧了近40度,手脚冰凉,看下舌质红+一层白苔,外寒内热,给了退烧推拿手法。早上起来烧退到38.5度,舌苔更厚并有点发黄,口气也有点重,回想下昨晚吃了八个菜肉馄饨。判断受凉加一点积食。小柴胡,双黄连加保和丸,退烧,消食手法配合推,烧很快就退了,症状减轻,最后也是留了个咳嗽的尾巴,每天时不时咳几下。


接下来卓悦妈给两个娃炖润肺梨汤,不管什么类型的咳嗽,拖延的时间长了肺气都会有点虚。

太子参5克、五味子3克、石斛3克、酸甜味重的梨1个。


药材洗净浸泡20分钟加入切成小块的梨。


大火烧开转小火炖20分钟即可。


出锅,淡淡的药味,加了一小块冰糖,酸酸甜甜。

我们很挑剔的悦悦姐也能接受。吃货小卓子更是一小碗不停歇的下肚了。


五味子功效:敛肺,滋肾,生津,收汗,涩精。治肺虚喘咳,偏于调理肺气。

石斛功效:消炎去热、养阴生津、补益脾胃,偏于调脾胃,加石斛是因为两个孩子脾胃都比较弱,脾弱会导致肺气更弱。

太子参功效:益气生津、补肺健脾,与人参功用相似,但以“清补”见长,具有以下特点:1.益气但不升提;2.生津而不助湿;3.扶正却不恋邪;4.补虚又不峻猛。适合孩子,老人少量服用。


这个汤我当下午点心给孩子喝了四五天,已经听不到咳嗽声了

如果有百合 ,去芯莲子,银耳也可以加入,去燥润肺补脾胃,是秋冬交替季节很好的全家滋补汤羹。


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