年过完了，工作开始进入正轨，孩子们也开始陆陆续续准备上学了，一切都开始慢慢恢复原样了。
不过，今年，大家似乎都心有灵犀般，开始不约而同的说，现在过年，年味变淡了，过年越来越没有意思了，纷纷计划来年过年一起出去旅行。
是什么让我们觉得年味变淡了呢？是每年千篇一律的无聊春晚，还是枯燥乏味的吃喝玩乐。我想，无论是什么样的原因，都和科技慢慢改变了我们的生活有关。
作为80后，我想着小时候，最期待的就是过年了，那时，最期待除夕夜里放鞭炮，看着父母贴窗花，贴春联，吃着年夜饭，那种年味实在让人怀恋。
相比现在，科技慢慢改变了我们的生活，手机和互联网让我们更容易的连接彼此，却让我们回家过年的满足感降到了冰点。
换句话说，科技才是让年味变淡的根源，只是我们从来没有思考过这个问题而已。
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过去，过年，意味着我们能见到许久不见的家人和亲戚，现在，一个视频通话，就能看见对方，虽然也会有人反驳说，真的见面和视频还是有区别，但是，从心理学角度说，距离感一旦被削弱了，就会降低见面时的满足感。
并不是说科技改变不好，而是，它在某种程度上削弱了我们的过年满足感。而随时随地的连接，又让我们无意中和具有不同地方风俗的人相互比较起来，比如，谁谁谁，今年收了多少红包，谁谁谁又发了多少红包。
每个地域在红包这个习俗上，其实，就有千差万别的不同，而我们误以为他们都是相同的，就会出现心理落差，这就是过去不会产生的心态，而现在却是比较普遍的心态了。
从本质上说，我们缺乏一些新的仪式感，一些在科技改变生活的时代里提升我们过年快乐度的仪式感。
因为判别年味浓淡是一个比较主观的指标，通过建立一些新的仪式感，我们才有可能让年味变得更浓，而不是一味的让年味变淡，重复继续变淡。
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说到年味减少，倒让我想到每逢过年就难受的一群人——单身，过年对于ta们来说，不是年味减少，而是年味变成了浓浓的火药味。
没对象的被安排相亲，刚有对象的被催订婚，刚订婚的被催结婚，甚至刚离婚的也被安排走一次这个流程。
我不评论这个流程的好坏，我只想说，如果你是一位正在看这篇文章的父母，我是建议，你应该放手你的孩子，让ta们愿意回来和你们一起过年，而不是用逼迫的方式威胁他们。
单身是一种选择，既然你的孩子选择了，那么你应该尊重ta们的选择，平和说出你们的期望，鼓励ta们也说出真实的想法，只有这样，ta们才愿意回来过年。
说了单身，说结婚的，结了婚的也同样苦恼，刚结婚的被催要孩子，有了孩子的被催要二胎，有了二胎被催换大房子，换了大房子的被催换新车，看吧，又是一个新流程。
中国式的父母，就是喜欢这样无限递归的去挖掘你，什么都喜欢为你操心，没有把孩子当做一个独立的人来看待。我妈就是一个典型，她现在还常说的一句话就是——你在我心中永远都是一个孩子。
过去，我听见这句话就火大，立马和她吵起来，说一堆道理，现在，我理解她为什么说这句话的心情，但保留不认同这个观点的态度，淡然说我其实长大了，如果她反驳，我微微一笑，不了了之，因为，我知道我说服不了她，我内心长大了，该我理解她了。
对于上面的各种催，其实，亲戚朋友很多都有对我说过，现在，我通常很少去争论了，只是基于事实的述说，愿意听的，可以交流，不愿听的，微笑屏蔽就好。
对于回家过年的年轻人来说，其实也是一次从熟悉的陌生人社交转换到了陌生的熟人社交里，不适感是肯定会有的，只不过看我们如何去控制转换罢了。
大家一定都有个感觉，就是你回到老家后，看望你的三姑四姨们，还是把你当做小孩在来看待，觉得你是这个家庭里的孩子，而不是会成长的独立个体，因为，在他们的思维逻辑里，熟人都是不再成长的人，而你一年365天，天天在变化，他们觉得不可思议，甚至根本不相信你会变得更好。
这样的认知偏差会带来不适感，让你觉得你不属于这里，甚至反感过年。
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在我看来，在老家过年，我们应该把他当做一次发现自己的旅程，只不过这个旅行地是你非常熟悉的家乡罢了。同样，寻找新的年味点，也可以是一件有趣的事。
我们不要刻意去割裂过年、放假、旅行，要有机的统一起来，时而分，时而合，就像过年，现在，我就当是一次新的旅行，发现身边美好，表达内心期盼的旅行，同样也是对自己的思维放假，重点是搜集情报，组成信息。
年味变淡，那就想办法找回来，比如，今年，我就可以寻找了一下我的家乡当地原来到底有哪些特有的过年习俗，哪些是我们变成我的过年仪式感的，同时，寻找能和现在科技相结合的新的仪式感，来加强年味。虽然没有整理得很详细，但是至少也是有所发现，让过年也不那么无聊，说不定后面还能写篇长文。
我们一定要清晰的意识到，过年本是为了团圆，不是为了消除父母和亲戚们的焦虑，满足ta们的虚荣心，如果遇见各种催，要学会沟通，如果对方只是一味的说教，那么就只能开启屏蔽模式，找另外的时间沟通。
很多人觉得父母不可理喻，其实，本就是我们平时沟通过少导致的，如果，真实平时就在有效沟通，其实，就算不去相亲，我相信父母也是能理解的，而大多数父母和孩子的对话，之所以一说就争吵，就是因为，短期的满足期望与真实的状况对立，而又产生了各种误会导致的沟通不畅。
多说一句，沟通，一定是双向的，如果只是一方的说服，那不叫沟通，那叫强制。
所以，我提倡过年更要多一些灵活变通，多一些开心快乐。沟通无果时，要有技巧的避开陷阱，这就是平时要多下功夫的事情了，大部分人的焦虑，就是平时不研究，期望到面对问题时，自然想出一个解决办法出来，这就叫不基于真实。
但是，也要注意，过年不是宣扬自己学了新的，学了对的地方，基本原则还是能影响则影响，不能影响则开启虚拟机屏蔽，或干脆放松自己一下。
我觉得，开启虚拟机有时是很无奈的选择，开启虚拟机很耗费原有资源，并不比正常运行轻松，甚至负担更大，有时还会发生宕机，当中心情更坏。
我们说过，人都是见不得别人比自己好的，所以，才有熊亲戚这个词，就是那些一天没有事情干，闲得发慌的人，通过所谓的“刨根问底”式的问题，让你自己无法自圆其说。
遇见这样的情况，能避就避，不能避，采用迂回的方式回答就是，不用太在意别人的想法，他们其实并不关心你。
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简单总结一下，仪式感增强我们内心表达情感的驱动力。科技改变生活了以后，我们要寻找新的愉悦点。
过年是快乐第一原则，其实，不是争吵谁对谁错第一原则。
对于熊孩子，熊亲戚，熊父母，平时更要注意技巧的学习，这样才是高阶学习者应该有的表现。
过年也是一次新的旅程，信息可以来源于生活，当我们对于环境的不同判断能力提高了，对自己和他人的观察也会更加深入。。
不要变得没有原则，这样太损害认知系统，要保护自己，也要理解家人。
不要变得越发的焦虑，过年是人生的一段时光，换个角度想想就好了。
持续践行
年味寻找这只是一个起点，希望2018年又能找到新的年味。
持续践行，从每天完成一件事开始。
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