4号上午，我在奋力做一件事–开学教师代表演讲，第一次做，感觉并不像在教室里给孩子们上课，这样的演讲给人一种恐惧，在前一晚上，我做了好多梦，自己忘词/紧张了怎么办，我是准备好了，可万一呢？......恐惧袭来，明天站在那，我会出状况吗？领导和其他老师会发现我的紧张吗？会怎么审视我这个人呢？
昨天一天，我在复盘这件事，这种恐惧原因，到底恐惧根源在哪？之后我阅读张萌＜告别演讲恐惧＞这本书，用里面方法去做，我相信这种人群恐惧会减少的...
图片发自简书App
2018.3.4 每日复盘 day12 张俊秀Victoria
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