过年，你焦虑吗？

今天的早起计划又泡汤了，五点半的闹钟响了被我关掉，昨天去姐家拜年，吃完饭后大家一起玩牌，到晚上11点到家，睡的时候都接近12点了，早上就算起了，也是没有精气神，还是睡饱了再说。一觉到八点多，书也没看，简书也没有更新，今天还有两家亲戚要走，这不到晚上11点怀疑又回不了家，心里焦虑了……

每逢佳节胖三斤，实际一看三公斤，过年走亲戚，饭前各种高热量的零食，饭桌上家家都是大鱼大肉，都有十几个菜，饭后水果，瓜子全部摆上，管不住嘴的我，不涨才怪，往电子秤上一看，那刺眼的数字蹭蹭的往上涨，长肉容易减肉难，心里焦虑了……

说好的每天锻炼，结果天天晚睡晚起，大鱼大肉，迈不开步子，让运动的计划又要泡汤了，心里焦虑……

亲朋好友聚到一起，自己想安心玩，就忽略了孩子，手机，游戏，电视全部安排上，孩子的作业不知道丢哪去了，结果一盘算，还有8天开学，这作业还剩一座山，心里替孩子着急，孩子玩野的心，很难收回来，心里焦虑了……

刚放寒假时，给自己安排的年前和年后的各种计划，眼看寒假即将结束，还有很多计划没有付诸实践，可是一玩就忘到九霄云外，一想起来，心里焦虑……

有时候我在想，我啥事也不做，就玩玩乐乐过个年，焦虑不就消除了，别人不看书，过的不也挺好的，何必给自己安排各种计划呢？最终的结果我就比别人好吗？

可是我不做，我害怕假期结束，我会自责和内疚，与其那时的后悔，不如现在的行动。努力了不一定有结果，但不努力肯定没有结果。

焦虑是双面的，焦虑不一定就是一件坏事，我焦虑说明我想往好的方面发展，有了焦虑，我才会付出行动来缓解，今天中午的亲戚，我让老公带着儿子去了，我和女儿在家安心看书和学习，缓解了心中的焦虑。

焦虑常在，行动常在，一直努力……