六七两个月的忙乱狠狠的打破了日常的节奏，三场大规模的培训，四场会议，再加上季度收尾的各项总结和平时的例行工作，每天都是在没有回头间隙的快速推进中前行。每天似乎只有早上起床后的两个小时是属于自己的时间，前段时间还生气盎然的肉肉们因疏于打理而垂头丧气，两个花瓶也许久没有了鲜花的气息，没有听着音乐收拾着家里小摆件的时间，也没有静下来放空思想和阅读的时间，包裹着的只有一件接一件没有休止的工作和手续繁琐、科目复杂但又理不清头绪看不到方向的杂事。
精神的高度紧张和体力的透支，也引发了化脓性扁桃体，发烧，到几乎不能讲话，吃药、打针，耗时半个多月才见好，身心俱疲的间隙也似乎被各种压力包围着，总是幻听电话铃声响起，总是觉得有哪些事情没有处理完，深深的焦虑感弥漫着不肯散去。
多次修改的流程和细节的变化的对接，关键点控制和各种跟进追踪，精准的数据提炼和有效逻辑关系的测试与分析，是否完善，是否有遗漏，是否有疏忽，潜意识中追求完美的意念和对不确定事项的担忧重重笼罩着我，心绪变得难安，情绪有时也不由自主的变坏。每天都觉得24个小时不够用，似乎没有哪件事情能够圆满顺利。每当意识到被情绪所控制，试图拉回自己时，总会有另一个突发事件来干扰。情绪坏到极点，睡眠质量越来越差，每晚的护肤也草草了事，用餐追求短平快，不再讲究营养搭配，风风火火中举手投足也变得女汉子起来。对于每天都想严格要求自己，立志想要做个斜杠青年的我来说，没有属于自己的时间学习来汲取养份，没有时间做自己喜欢的事情，每天陀螺似的连轴转而不能停下来思考，真的是一种退步和折磨，对自我的认知糟糕到了极点。
直到有一天，和一个和我一样面对窘境的女孩子聊天，她说由于工作的关系，她已经习惯了繁琐和麻烦，习惯了不断变化带来的改变和结果，有时候觉得变化挺好，可以推进事情往更好的方向发展。在这一瞬间，忽然意识到，在同样的情况下，为什么我和其他人一样的抱怨、焦虑，而她却在享受这种变化，是不是自己哪里出了问题，而不是环境的原因呢。
于是，在一周前的一个夜晚，放下了所有没有处理完的工作，远离了微信群中大家绵延不绝的讨论，关上灯，静静思考了自己这一个半月来所经历的一切。
曾经在做职业分析时，认为自己的不足之一是处理并行事务的能力太弱，而此时却意识到自己也可以同时处理十几件事情而依然井然有序，不失为一种进步。
虽然晚上十点半依旧在开讨论会，但是会上发现那个近几年一直处于不断上升期的女同事善于倾听，面对其他部门过分的要求和资源透支的提议，轻声声细语，面带微笑却拒绝得让人无法回避，这种温柔而又坚持原则的沟通方式，也是我所要改进和学习的方向。
每天可以支配的时间不多，去健身房的时间无法保证，但能坚持早起，每天早上30分钟的间歇训练和10分钟的拉伸，体形虽然没有达到预期的变化，但也没有朝更坏的方向发展。
数据关联性分析和总结概括、要点的提炼很烧脑，但这个烧脑的过程也让我总结到了某些规律性的东西，并且可以在工作中运用，同时，凝练和系统思维似乎让看待问题的高度也发生了那么一点变化和提升。
有些事情虽然繁琐无序不可控，但可能这辈子也就经历这么一两次，既然不可控，又何必焦虑呢，顺其自然的发展吧，把有限的精力和时间放在自己喜欢和更重要的事情上，不是更好吗？
一个人在顺境时的教养和情绪控制并不能表明他是一个怎么样的人，当面临逆境和困境时表现出来的处事方式和态度，才是修养的真正体现。不管任何时候都能控制好自己的情绪，遇事不慌处事不惊，真的是需要极高的修为和段位。
从容时的花花草草，静心思考和系统性的学习固然好，气定神闲，可以自主支配时间。但忙时和窘境中，只要有心，依旧可以每天进步一点点，没有成块的时间，那就用碎片化的时间来学习，遇到困境，改变一下看问题的方向，事情可能就变得不一样。自我否定只能招来更坏的情绪，焦虑也解决不了任何问题，只能加重心理和情绪负担，使境遇变得更糟糕。不断的肯定自己和激励自己，心情好起来，所有的事情也都会好起来。
行程依旧很满，工作依然不断涌来，悬而未果的事情依旧不知何时才能解决，但是我想，我会努力收起扑克face，拒绝加班脸，正视这种忙碌和各种不可控，一点点去改变，尽管不能做到100%，但是会努力提醒自己，尽力止损，尽量去改变。
与同样忙碌和同样面对焦虑的你一起共勉。
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