维生素B的好处

原来特别犯困，理发 开会 长途开车 只要坐着不动一般就会犯困打呵欠。

有一次因为皮肤过敏，药店推荐维生素B族和皮肤药膏，服用维生素B族后，发现不困了。之后就一天一片。遇上熬夜和喝酒就多服用一片！

不能说彻底不犯困，但确实好很多，对我自己而言！

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