那个漂亮女孩,半年多没有更新朋友圈……

图片发自简书App

畅销书作家赵周老师讲过一个小故事。

有一次出差,他对面的女孩,来到座位坐下后,掏出书,拿出笔。

看着这个在旅途中都不忘看书的女孩,赵老师很感动,觉得现在爱学习的小孩还是挺多的。

然后就看见这个女孩把书翻开,把笔放好之后,拿出手机开始玩,刚开始是聊天,后来是打游戏,然后……

然后车到站了,女孩收起书和笔,放到包里,走了。

留下赵老师在座位上凌乱:这难道是个什么仪式吗?

很明显,这并不是什么仪式,只是这个女孩,一面想学习,一面又舍不得放下手机。她没有静下心来看书的能力,不会专心致志罢了。

想想我们自己,有时候不也是这样吗?明明下定决心今天上午好好看会书,结果书打开后,一会发个微信,一会刷个抖音。

诸葛亮在《诫子书》中说:非淡泊无以明志,非宁静无以致远。

淡泊宁静这个词,在现代社会,似乎有点不合时宜呢。

大家好像都着急忙慌的:工作有加班,焦头烂额;下班有应酬,左右逢源;连自己一个人待着的时候,都手机不离手,各个平台各方链接,以免错过重要信息;有时候还要各种学习,努力于自我成长。

就这样身虽不在群体,心却从没离开过。热热闹闹,活色生香,哪里还有静的影子?

这个时代也被赋予各种标签,比如微信时代,快餐文化,娱乐至死。这个时代,更容易产生比较,产生焦虑,然后迷失自我,每天浑浑噩噩,不知道做了些什么。

古典老师说,现代人每天用几小时点开一个又一个的链接,希望从新信息里找到让自己脱困的良药——这让他们焦虑惊喜,也让他们心神涣散——却很少用每周哪怕5分钟,安静思考,自己到底为何所困。”

所以啊,当我们被外界的趋势和风口带着跑时,不妨抽时间停下来做个自省。

工作和加班可能不可避免,那么我们工作的时候收心了吗?是不是经常会被手机信息铃声打断思路,然后接着聊天,聊天后顺带刷刷朋友圈、微博、QQ、抖音等平台,刷到没有刷新,回到工作学习中时,时间都去哪儿了?就像开头那个女孩。

下班后的应酬都是必去的吗?所谓应酬,除了消耗和娱乐,到底还能为我们带来什么?

既然关注自我成长,那么看书听课的时候,做到专心致志了吗?真的有收获吗?还是仅仅在用貌似努力的状态来安慰自己那颗焦虑的心?我的目标到底是什么?

哪怕是陪伴家人,不也是有好多人虽然人在父母或者孩子身边,心却在手机上吗?

我们好像一直都挺努力的,但是我们换来的依然是挫败,没有精进,没有改变。

那么怎么办呢?

曾子曾经曰:吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?

曾子的反思在三方面:做事,社交,学习。

这句话虽然被很多人玩坏,变成吾日三省吾身:白乎?富乎?美乎?或者高乎?富乎?帅乎?但是自省,不管被怎么玩,都是改变的前提。

我们要经常自省一下上面说到的问题,想一想我有切实可行的目标吗?我的行动有效率吗?经常进行无用社交吗?知识输入之后能做到恰当的输出和分享吗?

如果存在那些问题,自省之后非常重要的一步,就是收心!

收心,是做好一件事的前提,是宁静的开始,也是精进的开始。

我特别佩服能把心收起来的人,在这个快速发展到处充满竞争的社会,收心是一种能力,更是一种实力。

我一个表妹,我已经半年多没见过她,她在专注的准备一项超级难的国考,朋友圈已经一年多没有更新。

她前几年考研的时候也是如此,在所有社交平台销声匿迹大半年,再出现时已经拿到心仪学校的录取通知书。

当跟她差不多大的女孩子沉迷于恋爱、闹情绪,或者自拍、修图、发朋友圈,然后为感情患得患失闹别扭要求亲亲抱抱举高高,或者每天关注点赞数量开心的回复朋友的赞美评论的时候,她默默的完成了人生的又一次精进。

心静的女孩,连气质都显得超尘拔俗,何况她还有颜值。

她的成功,在于收心和专注。

我相信下半年她的回归,必是又一次人生的大飞跃。

收心是专注的前提,专注力是最基础的智力,有了专注力,才可能有观察力和思考力想象力。

我们需要专心致志地投入正在做的事,不管是工作还是学习,还是陪伴家人甚或是娱乐。

杂事繁多,尘虑盈心,努力不让自己被琐事打扰,同时,也不纠结那些琐事或者不可改变的事,让自己的心进化成一个过滤器,所修技能才有可能成为精尖高,效率才能更高一些,生活也会简单很多。

如果不能静下心来做事,我们接受的一切信息都是断裂和跳跃的,接着是迅速遗忘。这些信息只是干扰项。尤其是和目的无关的琐事,要及时止损。

在大趋势大风口下,虽说识时务者为俊杰,但比起识时务,最应该先识的,是大趋势之下的自己。

所以我们尤其需要把心收回来反思,找准自己的定位,设定自己的目标,专心致志,思考与行动相结合,才可能不盲目,不焦虑,做自己,成就自己。

安静的做事,不急不慢,是自信,这样的气定神闲,是一种力量。

现在反观诸葛亮的淡泊宁静这两句话,我们一定能理解其深刻之处。

能静下心来做事,给世界一个笃定的背影,怎么想都是一件特别酷的事情。

不要怪世界诱惑太多,手机内容太精彩。洪荒之力是所有人都想据为己有的力量,花千骨却能很好的驾驭它,驾驭的口诀就是:

致虚极,守静笃……

当有个人跟你讲我想静静的时候,别生气,说不定他是真的想静静了,就给他个安静的环境让他静静吧!

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 222,252评论 6 516
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,886评论 3 399
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 168,814评论 0 361
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,869评论 1 299
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,888评论 6 398
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,475评论 1 312
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 41,010评论 3 422
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,924评论 0 277
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,469评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,552评论 3 342
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,680评论 1 353
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,362评论 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 42,037评论 3 335
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,519评论 0 25
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,621评论 1 274
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 49,099评论 3 378
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,691评论 2 361

推荐阅读更多精彩内容