最近工作很忙，很累。回到家，饭都吃不下，只想躺着不动，可是想着我的每日阅读没完成，减肥锻炼还没做，甚至想到厨房的碗还没洗。突然就觉得很焦躁，身体的疲惫加上精神的紧绷，情绪瞬间就不好了。一直以来，我都是焦虑型人格，很多事情必须按部就班完成，即使情况不允许，如果做不到我就会很焦虑。
放眼望去，身边像我一样爱逞强的人还有很多。有时真的会感觉十分辛苦，也会很想休息一下，但我告诉自己，成年人的生活里没有谁是容易的，你不坚强，要软弱给谁看呢？但其实，这样的坚持太过勉强，在生理心理状态都不好的情况下，工作状态也不会好，强撑没有必要。
越是觉得辛苦的时候，越是要善待自己，唯有如此，才能卸掉重负，找到力量，轻装前行。被工作压力压得喘不过气的时候，别忘了给自己放松和休息的时间；感觉悲伤难过时，要向人倾诉，如果身边没有人，也可以看部电影疏解情绪，忙得分身乏术的时候，也不妨向身边的家人朋友伸出求助之手。
这不是妥协，更不是示弱。这只是在放下逞强，去与生活和自我达成和解。
很喜欢这样一句话：就算生活中有太多不完美，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己。每天给自己一个微笑，才能在不完美中找到美好。
我希望我继续坚强，但不要再逞强。
