目标：和善而坚定，鼓励
晚餐爸爸做了清炒冰菜，糖醋鸡蛋和虫草鸡汤。吃饭时妈妈和宝贝还在画对联，等妈妈和宝贝洗完手坐下时爸爸已经开吃了，而宝贝看餐桌上还没有自己的饭，就开始耍赖要爸爸去给盛饭。爸爸因为宝贝和妈妈没有提前准备吃饭，冬天容易冷有些生气，不同意去给宝贝盛饭。妈妈把饭盛来后，宝贝又看到爸爸夹了一块鸡蛋在碗里，宝贝也想吃那一块，爸爸不同意，因为爸爸已经要过了并且一口就吃了。
宝贝看到爸爸吃完后开始大哭并用脚踢爸爸，还喊着要爸爸吐出来。爸爸更生气并开始使用威胁，妈妈抱歉宝贝：“妈妈看你哭得很伤心，你也很想吃爸爸夹的那一块鸡蛋，被爸爸吃了心里很失望很委屈吧。宝贝在妈妈怀里哭着一直要爸爸吐出来，哭了大概5分钟左右，妈妈和宝贝分享妈妈小时候也遇到过食物被抢的事情，那时候妈妈的爷爷奶奶家养了一条狗，妈妈在吃玉米棒子，狗狗看到妈妈拿着玉米棒子也很想吃，扑上来就抢走了”。宝贝安静地听完后有了一个主意：“你去找你的爷爷奶奶再拿一个啊！” 妈妈说：“这真是一个好主意” 妈妈又说了一个鸡腿被狗抢走的故事，宝贝又有了好主意，提议把门关着，不让狗狗进来。这样之后妈妈把宝贝从怀里放下来，宝贝坐下后开始开心地吃起来。
宝贝因为嘴唇干裂疼，妈妈提议宝贝多喝汤多吃小米饭，宝贝喝了一口汤觉得很好喝，又吃了很多虫草。宝贝一边吃还一边说：“爸爸，你做的鸡蛋太好吃啦！”
妈妈以观察者和陪伴者的身份来看待孩子的情绪，平和的看待孩子的哭闹，当孩子出现踢人行为的时候，妈妈抱着禁止了伤害人的行为，妈妈也觉察到了爸爸的情绪，接纳爸爸的情绪。
