- 成功的⼈和⾮常成功的⼈的区别是，⾮常成功的⼈⼏乎对所有的事情都说不。——巴菲特
- 对低⽔平事物的⽆原则接纳，就是对⾼⽔平事物的辜负。
- 真正的英雄，在事业的发展途中，他们会不断问，这个东西真的那么重要，必不可少吗？他们不⼈云亦云，他们谢绝那些不重要的东西，集中⾃⼰的精⼒在重要的，⼒所能及的事上。
- 理解了⾃⼰的阴暗⾯，就可以更好的理解别⼈的阴暗⾯。——荣格
- “谁主张，谁举证”。诡辩者搅局的主要伎俩，就是⽤很低的成本制造⼀个新的议题，然后要求你⽤很⾼的时间成本去论证这个议题为什么合理, 或者为什么不合理。（比如，遇到不熟的⼈在微信或其它社交媒体上，花五秒钟，提⼀个需要五分钟才能回答的问题，⽐如说“你怎么看...”，现在⼀般处理⽅法是不予理睬或直接拉⿊。）
- 为什么要学会聆听别人的倾诉？
哈佛⼤学研究者 Diana Tamir 和 Jason Mitchell
2012年发表了⼀篇论⽂，“对外披露关于⾃⼰的信息，⾃带奖励”。结论是倾诉⾃⼰的故事带来的快感，底层脑神经机制和⻝物与性带来的快感是⼀样的。
当⼈们谈论⾃⼰的时候，⼤脑的中脑边缘通路 (mesolimbic dopamine system) 异常活跃。这个区域也是控制⼤脑在获得⻝物，性或者⾦钱时产⽣满⾜感的地⽅。
伶⽛俐⻮，但口惠而实不⾄的⼈，⻓期看，会更招⼈反感。对⽅表⾯上不抱怨，但⼼⾥⼀本账都很清楚。
- 试图扭转⼀个⼈的观点和决策，很⼤程度是徒劳的，远不如改变他的环境有效。
