有人问：是该自助助人还是助人自助呢？其实这个问题是不对的。自助助人与助人自助并不矛盾，心理学生活化的本质就是自助助人，助人自助。
自助助人就是做好自己，才能够帮助到别人。孔子曾经说过：“古之学者为己，今之学者为人。”这句话听起来似乎不容易理解，他实际上告诉我们：古代学习的人很多都是为了自己而学，修身成德；现在的人普遍都是为了别人而学，靠技艺成就生活、事业、人生。我的理解是：无论是为自己还是为别人，首要是学，并且做好自己。没有这个作为基础，为自己还是为别人都是空想。所以我对《大学》里的一句话印象特别深刻：自天子以至于庶人，一切皆以修身为本。首要是自助，自己学好乐道，勤勉奋进，能够了解、知道更多的人，就可获得更多的良师益友和人生智慧、学问，更能促进自己的成长进步，这是主动的自我学习成长。
自助才能助人。比如说你路过河边，正巧碰到有人溺水，于是奋不顾身跳进河里把人救起来了，这是见义勇为的大好事，值得大家尊重和学习。但是，如果你自己都不会游泳，盲目的跳下河去当英雄，不仅救不了别人，而且自己也有可能溺水而亡，那就成悲剧了。所以呢，有助人的心思固然重要，但是一定要有助人的能力，想要助人先自助，能力越强，责任越大，助人越多。我正走在自助助人的道路上。
20210801，韩利生，33
