进步事项：
1，下午终于做到即使不手抄，依然能够做到高效阅读数学知识。
2，晚上，发现一个小小突破，当我极度专注时，看书效率高出好几倍，坐公交十几min，也可以看完3页书籍。
3，今晚，再次翻看了北大核聚博士的《欲罢不能的高考》的文章，再次得到进一步地加强，进步才是我们学习的根本，刚开始我们会经历比较长时间的煎熬期，但是一旦我们熬过去了，那后面的成长有的时候想起来都不知道要好几倍的，这个也是指数级成长的秘密。
4，今天还学到一点，比欲罢不能的学习模式更加强烈的是，觉悟，如何做到觉悟呢？这个问题好深奥，感觉自己好远，明天早上希望能够带着这个问题和如何保持高效学习的文章进一步学习。(核聚老师文章，输出两篇，感觉还是徐记录下来，这样要复盘也会更加方便些)。
5，今晚提醒到自己：我也要把进步本这个模式运用到数学的复习上。
6，发觉了不管是任何事情，任何题目，当重新去看时，除非已经滚瓜烂熟，不然一定要去重新理清思路，重新审题，这个真的是太重要了，对于事情来说，就是重新了解已知条件。
明日可进步事项：
1，7:30之前起床
2，在核聚老师公众号找文章赋能。(进步本如何写，思考要不要紧加入老师的知识星球)
3，增加1h的复习时间，增大量的输入。
