茶马古道是一个非常特殊的地域称谓，是一条世界上自然风光最壮观，文化最为神秘的旅游绝品线路，它蕴藏着开发不尽的文化遗产。
茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊。茶马古道即滇藏和云南至川西藏区的贸易古道，古道始于唐宋，盛于明清，因其以马帮驼运茶叶为主要作用而得名。
古道起于普洱茶产地西双版纳、普洱，经大理、丽江至迪庆，分别进入西藏和川西，这条古道已有1300年历史。古道始于唐宋，盛于明清，二战中后期最为兴盛。因其以马帮驼运茶叶为主要作用而得名。
茶马古道分陕甘、陕康藏、滇藏大概路，连接川滇藏，延伸入不丹、锡金、尼泊尔、印度境内，直到抵达西亚、 西非红海海岸。
中国具有重要意义的茶马古道有四条，第一条是陕甘茶马古道，是中国内地茶叶西行并换回马匹的主道。第二条是陕康藏茶马古道（蹚古道），主要是陕西人开辟；第三条是川藏茶马古道；第四条是滇藏茶马古道。
陕甘茶马古道是陕西商人在西北进行茶马互市线路，从长安、汉中到甘肃、宁夏、新疆，到唐朝时，与丝绸之路相连，走向中亚、欧洲，成为丝绸之路的主要路线之一。
陕康藏茶马古道—蹚古道，始于汉唐，由陕西商人与古代西南边疆的茶马互市形成。由于明清时政府对贩茶实行政府管制，贩茶分区域，其中最繁华的茶马交易市场在康定，称为---蹚古道，因此陕康藏茶马古道是当时可以在国内跨区贩茶的茶马古道。
川藏茶马古道是陕康藏茶马古道的一部分，东起雅州边茶产地雅安，经打箭炉（今康定），西至西藏拉萨，最后通到不丹、尼泊尔和印度，全长近四千余公里，已有一千三百多年历史，具有深厚的历史积淀和文化底蕴，是古代西藏和内地联系必不可少的桥梁和纽带。
滇藏茶马古道。大约形成于公元六世纪后期，它南起云南茶叶主产区西双版纳易武、普洱市，中间经过今天的大理白族自治州和丽江市、香格里拉进入西藏，直达拉萨。有的还从西藏转口印度、尼泊尔，是古代中国与南亚地区一条重要的贸易通道。
抗日战争时期滇缅公路被日本侵略者截断，茶马古道骤然热闹起来，上千匹驼马来往于印度、西藏和云南之间，驼运茶叶和抗日物资。今天，茶马古道在海内外游人的关注下，又开始打破长久的沉寂，重新活跃起来。
丽江因茶马互市而兴，在木府治理丽江的471年间，和周边各民族及缅甸、尼泊尔、印度等国睦邻友好，丽江也因此成为祖国西南地区经济文化的枢纽。地理位置上正好处于滇藏茶马古道必经之地，遗留下来的古道遗址现在热闹非凡，成为了到丽江必去的热门景点之一。
丽江茶马古道（拉市海湿地公园），主要游玩方式是骑马、划船、乡村田园风光为主。拉市海可以体验骑马的地方共计18家合作社，马场定位高端和一般。高端的马场带有会所，依山傍水、环境优雅，被称为丽江的马尔代夫。一般马场除了没有会所以外，骑马、划船等项目和高端会所同样。
附：拉市海休闲一日游攻略（一般马场，高端的加上会所）
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